月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0			ＳＥＲＣ　　ランチのみ４Ｈ　　幸運路線驀進中☆　　受験生５人が全部第一志望合格☆
3/02 金	0.0			３年ぶりの５連休♪
3/03 土	10.0	ＴＭ
3/04 日	8.0	ＴＭ		琵琶湖　ＴＶ観戦　傑作！　　公務員に　無職に　今度は一般参加の飛脚！　　実業団哀れ！　　出岐君も凄い！
3/05 月	12.0	ＴＭ
3/06 火	20.0	三鷹往復		いくじ〜　　１７．６℃　ぽかぽか陽気　　途中の畑の際に「仏の座」が咲いていた☆
3/07 水	15.0	ＴＭ
3/08 木	10.0	湘南	江ノ島ー逗子ー鎌倉	ＳＥＲＣ　　美ジョガー６人とランラン♪　　こんなに楽しく走っている男はいるのだろうか？　アンチエイジングを超えている〜〜☆
3/09 金	15.0	ＴＭ
3/10 土	10.0	三鷹
3/11 日	27.0	多摩川・ＴＭ
3/12 月	16.0	市内		税務署ほか　市内ぐるぐる　　珍しい苗字の表札を見つけた「見ル野」　　カタカナの入る苗字なんてあるんだな〜〜！！　　一目散に　なんて決して走らないのでいろいろ見えてくる！
3/13 火	20.0	多摩川　ほか
3/14 水	23.0	多摩川　ＴＭ
3/15 木	35.0	多摩丘陵　唐木田ーはるひ野 はるひ野　往復		ＳＥＲＣ　　今日も美ジョガーと楽しくトレイルラン♪
3/16 金	13.0	三鷹		ルートを変えたら、「マンサク」の花に出会えた！　なにかいいことありそうな気が！　花言葉「霊感」「神秘」「魔力」
3/17 土	10.0	ＴＭ
3/18 日	46.0	板橋	３：４６：０７	このコースを１１回も完走している自分は凄いと思う！　　３年ぶりにフルでランシューズ使用！　　なんとも走りにくいね〜！　　故障者多いのは当り前だと思うのだけれど！！
3/19 月	8.0	近所 ＴＭ		社寺　　河津桜・土佐水木が咲いている☆　　気持ちがいい青空☆ ☆　６２回目のフル完走　　エイジランまであと２回まで来た！　３１年かかった！！
3/20 火	12.0	多摩川　ほか		身体も動くようになってきた！　　地元産のふきのとうがやっと出て来た！　　早速　ふきのとう味噌を作った！　めしが美味い！
3/21 水	10.0	墓参
3/22 木	7.0	大和競技場	ちゃラン　ぽラン♪	ＳＥＲＣ　　美ジョガーのみなさんと〜♪　　他にも春休みの女子高生が〜〜いっぱ〜〜い！！　　走れるって、楽し過ぎる〜〜☆
3/23 金	12.0	ＴＭ		今シーズンフル４レースで、累計６２レース完走　　６４歳だからエイジランまであと２レース！　来年３レース走れば達成！　　東京で達成したいな〜〜！
3/24 土	18.0	市内 多摩川		今シーズン１３レース終了　　７社６寺　御礼ラン♪　カメラは持つけれど、時計は持たないラン！
3/25 日	20.0	常楽院へ		品川道ーつつじヶ丘ー多摩川　　「思い出のアルバム♪」発祥の地　常楽院へ　　この時期になると必ず流れてくる曲♪
3/26 月	38.0	多摩川		barefootの季節到来♪　気持ちがいいね〜〜♪　　早く緑の芝生になって欲しい！！
3/27 火	28.0	多摩川　　芝生		今夜も　メルヘン♪
3/28 水	26.0	多摩川　芝生 郷土の森		多摩川　河津桜　満開☆　　ズックで　７Ｋ　　Barefootで　１３Ｋ　　水道でジャブジャブ♪　 梅満開☆　カタクリ満開☆
3/29 木	22.0	三鷹往復		育Ｇ　　枝垂桜開花　　辛夷・レンギョウ・土佐水木･河津桜♪
3/30 金	22.0	三鷹往復		高校野球　　東日本勢　ガンバレ！　　プロ野球　　パ　　Ｌ　応援　　セ　Ｇ以外ならどこでもＯＫ！
3/31 土	12.0			４４ヶ月連続　５００超
走行距離	525.0  km