月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	12.0	市内		天皇賞を買いに競馬場へ！　本命サイドで買ったので外れ！　序でに　遊びで東京の１０Ｒ・１１Ｒも買ったけれど外れ！　と思って馬券を見たら１１Ｒ分がない！　１０Ｒが２枚〜〜〜！　こんな間違いをするなんて！　　が　しかし　１１Ｒを買った１０Ｒ分が。。。。。。。。当っちゃった☆☆☆
5/02 月	41.0	芝生　　裸足走		馬券換金！　間違いなく当たっていた☆ ★　川の道のレース中に交通事故で参加ランナーが亡くなられたとの事！　交通規制のない道路での長距離大会が増えているけれど、日本の現状を考えるとリスクは大きい気がするが！
5/03 火	25.0
5/04 水	20.0	浅間山		ムサシノキスゲ・キンラン・ホウチャクソウが咲いていた☆　　昨日今日仕事だよ〜！
5/05 木	21.0	稲城		朝 アカシヤの林ー稲城駅伝　　アカシヤはまだ咲き始め、例年より１０日遅い！　　とある女子チームの応援へ　今年もダントツで優勝☆
5/06 金	40.0	都電荒川線を走る		ランステ基点に！
5/07 土	10.0
5/08 日	15.0	市内＆裸足		府中の森公園　ほか　桐の花が咲いていた！
5/09 月	15.0	芝　裸足走　１２Ｋ		朝露の天然芝は超快適！　癒し度　２００％
5/10 火	18.0	多摩川　　Ｂ３走 街まで		足が蒸れるのがいやなので、東京マラソン以来のＢ３使用で快適☆　　アカシアが見頃☆ 「八日目の蝉」を観て来た！　永作博美を目当てだけで行ったけれど、予想外によかった☆　　小豆島に行きたくなった！　大会に行くかな！
5/11 水	17.0	多摩川 ＴＭ		雨は絶好の裸足日和！　東京マラソン以来の舗装路での裸足走２Ｋ　５′台で止めておいた！　あとはサンダルで！
5/12 木	12.0	大和競技場		ＳＥＲ　　　　Ｂ３で
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0
5/15 日	10.0			３日振りに　　ＲＵＮとは言えないスピードで！
5/16 月	13.0	多摩川
5/17 火	16.0	霧が峰
5/18 水	41.0	霧が峰		☆　３７回目の結婚記念日　　でも　１人で霧が峰〜〜♪
5/19 木	20.0	諏訪湖		申し訳ないので　今日落ち合う☆ 春宮　秋宮　万治の石仏
5/20 金	28.0	諏訪湖		朝食前に１周 前宮　本宮　　お守り全部で４個買った☆
5/21 土	10.0	諏訪湖　松本		松本城　何度来ても　良いお城☆
5/22 日	23.0	芝生　裸足 多摩川
5/23 月	38.0	裸足　２７Ｋ		ヒンヤリと快適♪　朝露の芝生は更に快適♪　雨のあとの舗装路を久しぶりに２Ｋ　４′０４　３′５０　心肺が苦しかった！　　月曜の朝は何故か頗る快適☆　　駅へ向かう通勤の列！　病院の前の列！
5/24 火	22.0	ＴＭ 三鷹　武蔵野		雨 孫に会いに♪
5/25 水	12.0	西国から		胃がん検診！
5/26 木	28.0	多摩丘陵 若葉台駅往復		ＳＥＲ　　野津田のバラ園　　汁守神社と飯守神社☆
5/27 金	32.0	芝生　裸足走		いつもの人工芝サッカー場　　隣りにドッキリの外人女性が現われた☆
5/28 土	35.0	芝生　裸足走 ＴＭ　ほか		Ｌ３−２Ｓ　　やっと５割になった☆　実力のパ。。。。６球団とも5割以上になったら面白い♪
5/29 日	22.0	芝生　裸足走　ＴＭ		ＡＭ３：００に起きて　欧州ＣＬ　バルセロナの圧勝☆　あれが本物のサッカーと言う事なのかな！
5/30 月	30.0	雨中の裸足走		サッカー場　野球場　の芝生で♪
5/31 火	26.0	都電荒川線を行く		今回はリクエストに応えて、まずは早稲田ー三ノ輪橋を乗車後戻るルートで♪　　線路沿いのバラが見事だった☆
走行距離	652.0  km