月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 水	0.0	ＭＴＢ　７０Ｋ　１９０分		今月もチャリかな
9/02 木	7.0	ＭＴＢ　６１Ｋ　１７７分	45	トレッドミル　　羽村堰き往復他
9/03 金	0.0	ＭＴＢ　５７Ｋ　１６７分		「目に入り　口に入るや　虫の群れ」　　　　　　　　　早朝の高幡不動尊
9/04 土	0.0	ＭＴＢ　１０２Ｋ　４００分		多摩川ー甲州街道ー高尾ー夕焼け小焼けー和田峠ー津久井湖ー橋本
9/05 日	0.0	ＭＴＢ　２２Ｋ　６５分		小雨　東京大都市マラソンか〜〜〜
9/06 月	0.0	ＭＴＢ　３５Ｋ　１０５分		プロ野球よどこへ行く？　パ５＋Ｇ　？　パ５＋セ５　でどうでしょう？
9/07 火	0.0	ＭＴＢ　７４Ｋ　２４０分		羽田で飛行機見てきました　ジャンボは重そうだな〜〜　なんで飛ぶのかな〜〜
9/08 水	8.0	ＭＴＢ　３０Ｋ　９２分	50	トレッドミル　ヨタヨタ
9/09 木	2.0	ＭＴＢ　４５Ｋ　１２５分	13	赤とんぼ・彼岸花　　秋ですよ！
9/10 金	0.0	ＭＴＢ　３７Ｋ　９７分
9/11 土	0.0	ＭＴＢ　８０Ｋ　２５０分		日の出町　つるつる温泉へ
9/12 日	0.0	ＭＴＢ　９５Ｋ　３００分		彩湖まで＆周回　　少々負傷　ヤバ！
9/13 月	0.0
9/14 火	0.0
9/15 水	0.0
9/16 木	0.0
9/17 金	0.0
9/18 土	0.0
9/19 日	0.0
9/20 月	0.0	ＷＡＬＫ　１０ｋ　１１５分		右腕ギブス　三角巾　ふぅ〜！
9/21 火	0.0
9/22 水	0.0	ＷＡＬＫ　９Ｋ　９０分		稲穂・銀杏・ドングリ・コスモス・紫式部・・・　　見えなかったものが見えてくる
9/23 木	0.0
9/24 金	0.0
9/25 土	0.0	ＷＡＬＫ　１０Ｋ　１００分		腕を吊ってではね〜〜　　ギブスの中は汗だらけ
9/26 日	0.0	ＷＡＬＫ　１０Ｋ　１００分		なんで楽天も仙台？　黒幕？
9/27 月	0.0	ＷＡＬＫ　１０Ｋ　１００分		まさか日本最高で走るとは　　半年で何が変わったのか？　３人が走ったら、なんて贅沢な話？
9/28 火	0.0	ＷＡＬＫ　１１Ｋ　１５０分		四国リーグ？
9/29 水	0.0	Ｗ　５Ｋ	５０
9/30 木	0.0			９月も終わってしまった　１０月も頑張って歩くか！
走行距離	17.0  km