赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2025／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 6.1  
1/02 木 6.9  
1/03 金 5.5  
1/04 土 5.4  
1/05 日 5.7  
1/06 月 4.7  
1/07 火 5.6  
1/08 水 7.6  
1/09 木 5.4  
1/10 金 7.4  
1/11 土 5.8  
1/12 日 6.1  
1/13 月 6.4  
1/14 火 7.2  
1/15 水 6.6  
1/16 木 9.8  
1/17 金 6.2  
1/18 土 7.1  
1/19 日 6.2  
1/20 月 6.1  
1/21 火 5.5  
1/22 水 8.2  
1/23 木 7.2  
1/24 金 5.9  
1/25 土 6.7  
1/26 日 7.8  
1/27 月 5.6  
1/28 火 5.2  
1/29 水 6.1  
1/30 木 5.2  
1/31 金 4.5  
走行距離 195.7  km