赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2024／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 月 | 0.0 | |||
| 7/02 火 | 2.2 | |||
| 7/03 水 | 0.0 | |||
| 7/04 木 | 3.5 | |||
| 7/05 金 | 3.7 | |||
| 7/06 土 | 0.0 | |||
| 7/07 日 | 1.3 | |||
| 7/08 月 | 3.6 | |||
| 7/09 火 | 1.8 | |||
| 7/10 水 | 2.1 | |||
| 7/11 木 | 2.1 | |||
| 7/12 金 | 3.1 | |||
| 7/13 土 | 2.3 | |||
| 7/14 日 | 1.6 | |||
| 7/15 月 | 2.6 | |||
| 7/16 火 | 2.7 | |||
| 7/17 水 | 2.6 | |||
| 7/18 木 | 2.8 | |||
| 7/19 金 | 4.1 | |||
| 7/20 土 | 2.7 | |||
| 7/21 日 | 3.6 | |||
| 7/22 月 | 7.3 | 北海道旅行 |
||
| 7/23 火 | 2.5 | |||
| 7/24 水 | 2.5 | |||
| 7/25 木 | 2.9 | |||
| 7/26 金 | 4.1 | ４泊５日で熊本へ |
||
| 7/27 土 | 0.0 | |||
| 7/28 日 | 2.7 | |||
| 7/29 月 | 3.3 | |||
| 7/30 火 | 3.1 | |||
| 7/31 水 | 3.0 | |||
| 走行距離 | 79.8 km | |||