赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2023/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
12/01 金 | 0.0 | |||
12/02 土 | 4.2 | |||
12/03 日 | 0.0 | |||
12/04 月 | 3.9 | |||
12/05 火 | 4.5 | |||
12/06 水 | 9.4 | |||
12/07 木 | 1.4 | |||
12/08 金 | 7.7 | |||
12/09 土 | 0.0 | |||
12/10 日 | 6.2 | |||
12/11 月 | 0.0 | |||
12/12 火 | 6.7 | |||
12/13 水 | 7.9 | |||
12/14 木 | 5.1 | |||
12/15 金 | 4.0 | |||
12/16 土 | 0.0 | |||
12/17 日 | 0.0 | |||
12/18 月 | 2.7 | |||
12/19 火 | 5.4 | |||
12/20 水 | 6.5 | |||
12/21 木 | 7.0 | |||
12/22 金 | 6.4 | |||
12/23 土 | 5.6 | |||
12/24 日 | 0.0 | |||
12/25 月 | 5.8 | |||
12/26 火 | 4.6 | |||
12/27 水 | 4.8 | |||
12/28 木 | 2.8 | |||
12/29 金 | 0.0 | |||
12/30 土 | 0.0 | |||
12/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 112.6 km |