赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2023／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月 10.7  
5/02 火 11.3  
5/03 水 6.9  
5/04 木 7.3  
5/05 金 10.8  
5/06 土 5.8  
5/07 日 0.0  
5/08 月 8.7  
5/09 火 9.5  
5/10 水 8.7  
5/11 木 8.7  
5/12 金 8.1  
5/13 土 0.0  
5/14 日 7.4  
5/15 月 7.2  
5/16 火 8.9  
5/17 水 11.9  
5/18 木 6.5  
5/19 金 9.7  
5/20 土 8.6  
5/21 日 7.2  
5/22 月 8.6  
5/23 火 8.4  
5/24 水 8.1  
5/25 木 7.6  
5/26 金 7.2  
5/27 土 9.3  
5/28 日 6.5  
5/29 月 6.1  
5/30 火 0.0  
5/31 水 5.6  
走行距離 231.3  km