赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2021／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 5.3 | 9,612歩 |
||
| 5/02 日 | 0.0 | |||
| 5/03 月 | 7.7 | 13,337歩 |
||
| 5/04 火 | 5.7 | 9,889歩 |
||
| 5/05 水 | 0.0 | |||
| 5/06 木 | 7.8 | 14,478歩 |
||
| 5/07 金 | 0.0 | |||
| 5/08 土 | 0.0 | |||
| 5/09 日 | 5.0 | 9,617歩 |
||
| 5/10 月 | 3.4 | 6,505歩 |
||
| 5/11 火 | 0.0 | |||
| 5/12 水 | 3.9 | 8,388歩 |
||
| 5/13 木 | 0.0 | |||
| 5/14 金 | 5.3 | 9,679歩 |
||
| 5/15 土 | 0.0 | |||
| 5/16 日 | 0.0 | |||
| 5/17 月 | 0.0 | |||
| 5/18 火 | 5.2 | 9,268歩 |
||
| 5/19 水 | 0.0 | 14,124歩 |
||
| 5/20 木 | 0.0 | |||
| 5/21 金 | 6.1 | 11423歩 |
||
| 5/22 土 | 6.2 | 11,221歩 |
||
| 5/23 日 | 6.7 | 12,145歩 |
||
| 5/24 月 | 0.0 | |||
| 5/25 火 | 4.8 | 8,922歩 |
||
| 5/26 水 | 7.1 | 14,455歩 |
||
| 5/27 木 | 0.0 | |||
| 5/28 金 | 4.8 | 8,686歩 |
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| 5/29 土 | 6.5 | 12,006歩 |
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| 5/30 日 | 6.2 | 11,308歩 |
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| 5/31 月 | 6.2 | 11,267歩 |
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| 走行距離 | 103.9 km | |||