赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 7.9   14,006歩
2/02 土 7.2   12,909歩
2/03 日 7.1   12,736歩
2/04 月 9.7   17,235歩
2/05 火 7.7   13,628歩
2/06 水 11.0   17,289歩
2/07 木 8.7   12,809歩
2/08 金 11.1   16,786歩
2/09 土 10.3   15,659歩
2/10 日 0.0  
2/11 月 7.9   14,425歩
2/12 火 0.0   宇土チェリーでゴルフ
2/13 水 7.1   12,310歩
2/14 木 9.0   14,404歩
2/15 金 0.0   不知火ゴルフでコンペ
2/16 土 7.1   11,794歩」
2/17 日 7.4   13,105歩
熊本城マラソンの応援ウォーキング
2/18 月 0.0   熊本南でゴルフ
2/19 火 0.0   雨で休養
2/20 水 0.0   栖本温泉に一泊
2/21 木 4.2   7,035歩
2/22 金 7.5   13,095歩
2/23 土 9.5   15,354歩
2/24 日 11.5   16,111歩
2/25 月 12.2   18,333歩
2/26 火 0.0  
2/27 水 9.9   13,796歩
2/28 木 8.5   14,665歩
走行距離 182.5  km