赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 土 9.1   17,449歩
沖縄 国際通方面
12/02 日 10.1   18,800歩
美ら海水族館方面観光
12/03 月 7.5   14,068歩
首里城散策
12/04 火 0.0  
12/05 水 8.4   13,191歩
12/06 木 6.4   9,354歩
12/07 金 0.0  
12/08 土 0.0  
12/09 日 5.5   9、759歩
12/10 月 5.2   9,322歩
12/11 火 0.0   御船チサンでゴルフ
12/12 水 0.0   不知火でゴルフ
12/13 木 0.0  
12/14 金 0.0  
12/15 土 0.0  
12/16 日 0.0  
12/17 月 0.0   熊本南でゴルフ
12/18 火 0.0  
12/19 水 0.0   御船チサンでゴルフ
12/20 木 6.4   11,781歩
12/21 金 5.9   10,522歩
12/22 土 6.8   12,078歩
12/23 日 0.0  
12/24 月 3.7   6,325歩
12/25 火 0.0   熊本南でゴルフ
12/26 水 0.0  
12/27 木 0.0   宇土チェリーでゴルフ
12/28 金 4.0   9、689歩
12/29 土 4.0   7,731歩
12/30 日 0.0  
12/31 月 9.7   17,521歩
走行距離 92.7  km