赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 水 0.0  
8/02 木 0.0  
8/03 金 0.0  
8/04 土 7.7   12,518歩
8/05 日 0.0  
8/06 月 0.0  
8/07 火 7.4   11,272歩
8/08 水 3.4   6,361歩
8/09 木 0.0  
8/10 金 8.9   12,802歩
8/11 土 0.0  
8/12 日 0.0  
8/13 月 0.0  
8/14 火 0.0   城南ゴルフで18ホールラウンド
8/15 水 0.0  
8/16 木 0.0  
8/17 金 7.9   12,097歩
8/18 土 0.0  
8/19 日 0.0  
8/20 月 8.0   11,383歩
8/21 火 0.0  
8/22 水 7.2   11,194歩
8/23 木 0.0  
8/24 金 0.0  
8/25 土 0.0  
8/26 日 0.0  
8/27 月 7.4   10,326歩
8/28 火 0.0  
8/29 水 0.0  
8/30 木 0.0  
8/31 金 0.0  
走行距離 57.9  km