赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2018／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 火 | 8.0 | スマホの集計(ウォーキング) |
||
| 5/02 水 | 5.0 | 9,028歩 |
||
| 5/03 木 | 0.0 | 次男一家来日のためお休み |
||
| 5/04 金 | 0.0 | 孫たちと内牧温泉へ |
||
| 5/05 土 | 0.0 | 同上 |
||
| 5/06 日 | 7.7 | １３，５３６歩（加勢川方面） |
||
| 5/07 月 | 0.0 | 次男一家東京に帰る（空港まで） |
||
| 5/08 火 | 7.3 | 13,150歩 |
||
| 5/09 水 | 7.2 | 12,252歩 |
||
| 5/10 木 | 6.2 | 11,210歩 |
||
| 5/11 金 | 6.4 | 10,866歩 |
||
| 5/12 土 | 7.8 | 12,752歩 |
||
| 5/13 日 | 7.0 | 12,424歩 |
||
| 5/14 月 | 0.0 | 親戚のお葬式 |
||
| 5/15 火 | 8.8 | 15,001歩 |
||
| 5/16 水 | 3.7 | 7,320歩 （町内ゴルフコンペに出席） |
||
| 5/17 木 | 8.5 | 13,932歩 |
||
| 5/18 金 | 8.0 | 13,134歩 |
||
| 5/19 土 | 7.6 | 12,926歩 |
||
| 5/20 日 | 9.2 | 14,481歩 |
||
| 5/21 月 | 0.0 | 不知火ゴルフ場で18ホールラウンド |
||
| 5/22 火 | 7.8 | 13,361歩 |
||
| 5/23 水 | 7.9 | 14,058歩 |
||
| 5/24 木 | 0.0 | グラチャンでゴルフ |
||
| 5/25 金 | 0.0 | お休み |
||
| 5/26 土 | 0.0 | お休み |
||
| 5/27 日 | 8.0 | 13,959歩 |
||
| 5/28 月 | 5.7 | 9,811歩 |
||
| 5/29 火 | 0.0 | 不知火ゴルフ場で18ホールラウンド |
||
| 5/30 水 | 8.1 | 13,869歩 |
||
| 5/31 木 | 7.1 | 11,197歩 |
||
| 走行距離 | 153.0 km | |||