赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2016／12
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 12/01 木 | 0.0 | |||
| 12/02 金 | 0.0 | |||
| 12/03 土 | 0.0 | |||
| 12/04 日 | 30.0 | NAHAマラソン |
フルマラソン連続の完走出来ず |
|
| 12/05 月 | 0.0 | |||
| 12/06 火 | 0.0 | |||
| 12/07 水 | 0.0 | |||
| 12/08 木 | 0.0 | |||
| 12/09 金 | 0.0 | |||
| 12/10 土 | 0.0 | |||
| 12/11 日 | 11.0 | アクアドーム |
||
| 12/12 月 | 0.0 | |||
| 12/13 火 | 0.0 | |||
| 12/14 水 | 0.0 | |||
| 12/15 木 | 0.0 | |||
| 12/16 金 | 0.0 | |||
| 12/17 土 | 0.0 | |||
| 12/18 日 | 16.0 | 木原不動尊往復 |
||
| 12/19 月 | 0.0 | |||
| 12/20 火 | 0.0 | |||
| 12/21 水 | 0.0 | |||
| 12/22 木 | 0.0 | |||
| 12/23 金 | 0.0 | |||
| 12/24 土 | 0.0 | |||
| 12/25 日 | 16.0 | 木原不動尊往 |
||
| 12/26 月 | 0.0 | |||
| 12/27 火 | 10.0 | 流団 |
||
| 12/28 水 | 0.0 | |||
| 12/29 木 | 0.0 | |||
| 12/30 金 | 10.0 | アクアドーム |
||
| 12/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 93.0 km | |||