赤シャツ  
地域 : 熊本    年齢 : 一生青春
一言 : 
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい          故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0   お休み
トレッドミルで8キロ(和楽)
2/02 土 0.0   お休み
トレッドミルで7キロ(和楽)
2/03 日 20.0   木原不動尊方面
2:20:00
2/04 月 0.0   お休み
車の名義変更しました・・(BMW)
2/05 火 0.0   お休み
トレッドミルで5キロ(和楽)
2/06 水 0.0   お休み
トレッドミルで6キロ(和楽)
2/07 木 0.0   お休み
トレッドミルで6キロ(和楽)
2/08 金 0.0   お休み
トレッドミルで10キロ(和楽)
2/09 土 0.0   お休み
孫の子守りでジョグはなし
2/10 日 23.0   緑川方面
3:00:00
久し振りのロングのロードでした
2/11 月 0.0   お休み
トレッドミルで9キロ(和楽)
2/12 火 0.0   お休み
トレッドミルで6キロ(和楽)
2/13 水 10.0   流団周辺
70:00
2/14 木 0.0   お休み
トレッドミルで4キロ(和楽)
2/15 金 0.0   お休み
トレッドミルで6キロ(和楽)
2/16 土 6.0   木原バイパス方面
45:00
オキナワへ移動
2/17 日 42.0   おきなわマラソン
5:08:45
   93回目の完走
2/18 月 0.0   お休み
沖縄から移動
2/19 火 0.0   お休み
トレッドミルで5キロ(和楽)
2/20 水 0.0   お休み
トレッドミルで4キロ(和楽)
2/21 木 0.0   お休み
2/22 金 0.0   お休み
トレッドミルで4キロ(和楽)
2/23 土 0.0   お休み
トレッドミルで5キロ(和楽)
2/24 日 0.0   お休み
トレッドミルで10キロ(和楽)
2/25 月 0.0   お休み
トレッドミルで4キロ(和楽)
2/26 火 0.0   お休み
トレッドミルで7キロ(和楽)
2/27 水 0.0   お休み
トレッドミルで4キロ(和楽)
2/28 木 11.0   木原バイパス方面
85:00
走行距離 112.0  km