月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0	お休み
6/02 日	0.0	お休み
6/03 月	0.0	お休み		腰痛で走れず
6/04 火	0.0	お休み		上に同じ
6/05 水	0.0	お休み		上に同じ
6/06 木	0.0	お休み		上に同じ
6/07 金	0.0	お休み		上に同じ
6/08 土	0.0	お休み		上に同じ
6/09 日	0.0	お休み
6/10 月	8.0	流通団地周辺	1:20:00	走ったり歩いたりでした・・・
6/11 火	7.0	加勢川方面	60:00	腰もかなり回復・・・
6/12 水	8.0	流通団地周辺	70:00
6/13 木	10.0	木原バイパス	75:00
6/14 金	7.0	加勢川方面	60:00
6/15 土	7.0	加勢川方面
6/16 日	10.0	流通団地方面
6/17 月	0.0			ゴルフでした
6/18 火	10.0	流通団地方面	70:00
6/19 水	7.0	流通団地方面	55;00
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	0.0
6/23 日	0.0
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	5.0	木原バイパス	50:00	吐き気あり走れず
6/27 木	7.0	木原バイパス	６０：００
6/28 金	16.0	パークドーム	2:30:00
6/29 土	11.0	川尻方面	1:25:00
6/30 日	16.0	川尻方面	2:00:00
走行距離	129.0  km