月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 火	0.0	お休み
3/02 水	0.0	お休み
3/03 木	0.0	お休み
3/04 金	8.0	65:00	流団周辺	東京マラソン以来のジョグ
3/05 土	5.0	45:00	木原バイパス	明日の岡の里名水マラソン（フル）に備えてジョグ
3/06 日	42.0	岡の里名水マラソン	5:14:00	東京に続き２週連続のフルでしたが、右膝もなんとか持ちこたえで完走出来ました　　フルマラソン７１回の完走
3/07 月	0.0	お休み
3/08 火	0.0	お休み
3/09 水	0.0	お休み
3/10 木	0.0	お休み
3/11 金	10.0	アクアドーム往復	75:00	やや右膝に違和感あり
3/12 土	10.0	木原バイパス方面	75:00
3/13 日	0.0	お休み
3/14 月	0.0	お休み		雨で外は走れず、トレッドミルで１０キロ走る
3/15 火	10.0	木原バイパス方面	75:00
3/16 水	0.0
3/17 木	10.0	流団周辺
3/18 金	0.0	お休み
3/19 土	0.0	お休み
3/20 日	0.0	お休み
3/21 月	42.0	ロスマラソン	5:13:00	どしゃ降りの最悪のコンディションでした。フルマラソン７２回の完走
3/22 火	0.0	お休み
3/23 水	0.0	お休み
3/24 木	0.0	お休み
3/25 金	0.0	お休み
3/26 土	0.0	お休み
3/27 日	0.0	お休み
3/28 月	0.0	お休み
3/29 火	8.0	木原バイパス方面
3/30 水	0.0	お休み
3/31 木	0.0	お休み
走行距離	145.0  km