赤シャツ
地域 : 熊本
年齢 : 一生青春
一言 :
一言 :
故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい 故障もなく走れる喜びを感じながら、末長いマラソン人生を続けたい
2008／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 金 | 0.0 | 暑さでお休み |
||
| 8/02 土 | 0.0 | お休み |
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| 8/03 日 | 0.0 | お休み |
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| 8/04 月 | 0.0 | おやすみ |
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| 8/05 火 | 0.0 | お休み |
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| 8/06 水 | 11.5 | 80:00 |
川尻方面一周 |
|
| 8/07 木 | 0.0 | |||
| 8/08 金 | 0.0 | |||
| 8/09 土 | 0.0 | 暑くて走れません |
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| 8/10 日 | 0.0 | お休み |
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| 8/11 月 | 0.0 | お休み |
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| 8/12 火 | 0.0 | お休み |
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| 8/13 水 | 0.0 | お休み |
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| 8/14 木 | 11.5 | 80:00 |
川尻方面一周 |
|
| 8/15 金 | 0.0 | |||
| 8/16 土 | 11.5 | 85:00 |
川尻方面一周 |
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| 8/17 日 | 0.0 | お休み |
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| 8/18 月 | 0.0 | お休み |
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| 8/19 火 | 10.0 | アクアドーム往復 |
70:00 |
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| 8/20 水 | 11.5 | 白山、川尻方面 |
85:00 |
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| 8/21 木 | 0.0 | お休み |
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| 8/22 金 | 0.0 | お休み |
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| 8/23 土 | 0.0 | お休み |
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| 8/24 日 | 11.5 | 川尻コース |
85:00 |
だいぶ涼しくなり走り易くなりました・・・ |
| 8/25 月 | 0.0 | |||
| 8/26 火 | 0.0 | |||
| 8/27 水 | 10.0 | アクアドーム往復 |
75:00 |
今日も涼しかったです |
| 8/28 木 | 11.5 | 川尻コース |
85:00 |
本日は蒸し暑かったなああ・・・ |
| 8/29 金 | 0.0 | |||
| 8/30 土 | 21.0 | 五島ゆうやけマラソン |
2:18:00 |
初めての参加でした |
| 8/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 110.0 km | |||