［結果］

大阪に続き第１回の記念すべき大会に出られて頑張ろうと思います。タイムは気にせずマイペースで

体力の落ち込みないように夏場もぼちぼちとガンバ

4:51:51　最後の５キロバテました。

4:57:29　デジカメ持ってゆっくり、楽しむ

結果は4:54:18．足に痛みが出て最後は歩きになりました。

山岳コース３８キロはフルマラソンよりハードです。

四万十川の疲れ？、膝の故障も出なかったが、脱水症状で
走ったり、歩いたりで記録は散々、完走だけで満足

コンディションは暑くもなく絶好であったが、１６キロ付近より右膝に違和感が出て、３０キロ付近では歩いたり、走ったり。４５キロくらいではやや持ち直しが、５５キロ過ぎ下り坂で痛みが増して、６２キロのカヌー館で無念のリタイアでした。これで四万十は３年連続６２キロでつぶれました、残念であるがこれが実力です・・・

北の大地、札幌で走りました。スタートはＡＭ９：００　気温約18℃この時期涼しいコンディションでしたが走り始めると汗が
吹き出してきます。２８ｋｍ過ぎから、原因不明の右膝痛で歩いたり、走ったりでゴールしました。記録は最初から意識していませんが、東京マラソンを除いてワースト２のタイムでした。でも完走に満足です。秋以降の大会に備え膝の完治に努めます。フルマラソン３２回の完走であった・・・・

朝５時スタート、天候は曇り時々雨。寒さは感じず、フルと中間地点の通過タイムは昨年とイーブンであった。日頃の走り込みの効果あって後半５０ｋｍを６時間５４分くらいでゴールしました。ウルトラ１００ｋｍ４回目の挑戦で初の快挙であり一生記憶に残る大会であろう・・・

よきの海水浴場9時スタート、中種子町⇒南種子町⇒種子島宇宙センターまでの42,195ｋｍでした。南国、種子島暖かいと思っていましたが、寒の戻りで最高気温１１℃くらいで大変寒い大会でした。後半３４ｋｍと４１ｋｍ付近が急激な登り坂です。後は多少のアップダウンがありますが、変化に富んだコースのです。参加人数は350名くらいですが、大会スタｯフ手作りの大変楽しいマラソンの感じがしました。

最高気温は19℃くらいまで上昇、暑いくらいの大会でした。キロ/６分ペース目標であつたが３０ｋｍ過ぎより暑さとスタミナ消耗でペースダウンでご覧の通りの記録で終わるが、アクシデントもなくフル大会３０回完走の記念すべきマラソンであった。

スタート時気温４．５℃天候は雨最悪のコンディションであったが、１７８万人の沿道の声援に支えられて、無事完走する。
今回はデジカメで東京の風景などを撮りながら、寒さに震えながらのレースであったが、２９回目のフルを楽しく完走することができる。

最高気温18℃の好コンディションでした。折り返しから３０ｋｍ地点まではキロ６分ペースでなんとか行けましたが、３５ｋｍ過ぎより失速、スタミナがなくなり、ご覧の結果ですが楽しく走りました。

気温２０℃この時期沖縄ならではの温かいレースでした。
泡盛を前夜、飲み過ぎました。天候は曇り時々晴れの好コンデションでしたが、走りはいまいちかな、４年連続全て完走だけでいいかな。参加人数は約２１，０００人完走率は７２％とのことです。沿道の声援が６０万人と県民の
皆さんの声援に大変感謝しています。

本渡市と五和町の合併によるリニューアルの第一回の天草マラソンです。前日の雨、寒さも回復してコンディションは最高です。
本渡市の陸上競技場スタートしイルカウォツチングで有名な五和町を折り返すフルマラソンです。海岸線を走るが風、寒さも感じません。タイムは気にせず、今日も楽しく、苦しくはしり無事に
ゴールしました。

熊本市の金峰山、二の岳、三の岳の三つの山を駆け抜ける
山岳マラソンです、まさに山あり谷ありのクロカンで３８ｋｍ
はフルマラソンより堪えます。レース後
二、三日は筋肉痛で走れません。

北九州、小倉の鱒淵ダムの周回コースのフルマラソン
天候もよく、さわやかなオゾンがいっぱいのコースです。
昨年に続いて２回目の参加でした。