月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0
1/02 土	9.5	光が丘公園	51分22秒
1/03 日	10.0	川越	1時間6分53秒
1/04 月	0.0
1/05 火	0.0
1/06 水	9.5	光が丘公園	47分43秒
1/07 木	0.0
1/08 金	0.0
1/09 土	11.0	大江戸練習会	1時間1分28秒
1/10 日	0.0
1/11 月	0.0
1/12 火	9.5	光が丘公園	47分40秒
1/13 水	0.0
1/14 木	9.5	光が丘公園	47分30秒
1/15 金	0.0
1/16 土	0.0
1/17 日	9.5	フロストバイト＆光が丘公園	11分19秒　33分50秒	フロストバイトロードレースに2Kに長男と出走。　帰宅後光が丘公園7Kジョグ
1/18 月	0.0
1/19 火	7.0	光が丘公園	37分39秒
1/20 水	7.0	光が丘公園	35分55秒
1/21 木	0.0
1/22 金	0.0
1/23 土	0.0
1/24 日	9.5	光が丘公園	45分5秒
1/25 月	9.5	光が丘公園	49分52秒
1/26 火	7.0	光が丘公園	36分11秒
1/27 水	0.0
1/28 木	12.0	光が丘公園	1時間5分40秒
1/29 金	0.0
1/30 土	0.0
1/31 日	0.0
走行距離	120.5  km