月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	5.0	自宅でトレミ	30分
12/02 金	5.0	自宅でトレミ	30分
12/03 土	5.0	自宅でトレミ	30分
12/04 日	0.0
12/05 月	5.0	自宅でトレミ	30分
12/06 火	5.0	自宅でトレミ	30分
12/07 水	5.0	自宅でトレミ	30分
12/08 木	0.0
12/09 金	0.0
12/10 土	0.0
12/11 日	0.0
12/12 月	0.0
12/13 火	0.0
12/14 水	0.0
12/15 木	0.0
12/16 金	0.0
12/17 土	0.0
12/18 日	0.0
12/19 月	0.0
12/20 火	0.0
12/21 水	0.0
12/22 木	0.0
12/23 金	0.0
12/24 土	0.0
12/25 日	5.0	自宅でトレミ	30分
12/26 月	7.0	自宅でトレミ	42分
12/27 火	10.0	自宅でトレミ	60分
12/28 水	7.0	自宅でトレミ	42分
12/29 木	0.0
12/30 金	0.0
12/31 土	0.0
走行距離	59.0  km