月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	0.0			日に日に歩くのも順調になる。次男が咳と鼻水で幼稚園お休み。
6/02 金	0.0			恐る恐る車の運転してみた。可能になった。
6/03 土	0.0			一人で池袋へ。人は多いし、足は痛いしで疲れた。
6/04 日	0.0			午後はまた家族で光ヶ丘公園。遠出は不用の子供たち。
6/05 月	0.0			長男、眼科。もう事故から2ヶ月。いつになったら完治するのか…
6/06 火	0.0			外に出るときは、手術した足はクロックスで、反対の足は普通のスニーカー。園児に、「靴がマチガッテルよ」しょっちゅう言われる 。
6/07 水	0.0			走れない分、自宅で筋トレ。ランナーだったときは、普段着もスポーティーだったけど、走れない今は、女性らしい服を着たくなる。髪型もふんわりと。
6/08 木	0.0
6/09 金	0.0			長男、風邪で学校お休み。次男の幼稚園の親睦会だったのに(>.<) 休んでるのに元気だとイラッとしてしまう。
6/10 土	0.0			学校、公開授業。 椅子持参で。
6/11 日	0.0			久々にヘアカラー。たまには走りたいなーと思う。
6/12 月	0.0
6/13 火	0.0
6/14 水	0.0			病院。ようやく入浴＆運動の許可が出た！
6/15 木	0.0			普通のスニーカーを履くようにした。
6/16 金	0.0			walkingでも行こうかと思ったら、またしても長男が胃腸炎(>.<)
6/17 土	5.0	術後初ラン	34'17	術後、初めてのジョグ。モートン病の苦痛は消えた！！でもまだOPの痛みは出る。
6/18 日	0.0
6/19 月	0.0
6/20 火	7.0	夜ラン	40`56	夫が割と早く帰宅したので、夜ラン。蒸し暑い。公園で花火してる家族いた・・・。着地の衝撃をかなり感じて、ダメ。地道に少しずつ戻せれば。
6/21 水	0.0			体脂肪が増えて、ランニングで両膝が当たるようになってしまった（涙）　午前中、自宅で掃除を頑張り、筋トレ。
6/22 木	0.0
6/23 金	7.0		44'35	モートン用インソールが、今度は痛くて痛くて集中出来ず。
6/24 土	0.0
6/25 日	0.0			生まれて初めてIKEAへ。子供たち退屈で、不機嫌に。帰りに北戸田のイオンモールで遊ばせた。グッタリ。
6/26 月	0.0			近場の病院で健康診断。あまりにも首が痛むのを相談したら、飲み薬処方してくれた。
6/27 火	7.0		44'25	走力低下が著しい。悲しいのが本音。仕方ないんだけど。まだまだOPの痛みは出る。
6/28 水	0.0
6/29 木	0.0
6/30 金	0.0
走行距離	26.0  km