月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 火	18.0	鴨川	1:39	やっと元気よく走れるようになってきたところだったが、福知山中止！今年は１回フルを走っただけで終わりになってしまった。
10/02 水	0.0
10/03 木	0.0
10/04 金	0.0
10/05 土	0.0
10/06 日	0.0
10/07 月	0.0
10/08 火	0.0
10/09 水	18.0	鴨川	1:45
10/10 木	0.0
10/11 金	0.0
10/12 土	12.0	山科川	1:18	今月も１００ｋが危うい！
10/13 日	18.0	鴨川	1:45
10/14 月	0.0
10/15 火	0.0	西条	まつり
10/16 水	0.0	西条	まつり
10/17 木	0.0	新居浜	まつり
10/18 金	0.0
10/19 土	0.0
10/20 日	0.0
10/21 月	18.0	鴨川	1:40
10/22 火	0.0
10/23 水	0.0
10/24 木	0.0
10/25 金	18.0	鴨川	1:44
10/26 土	0.0
10/27 日	0.0
10/28 月	18.0	鴨川	1:36	余裕で１００ｋ超え！
10/29 火	0.0
10/30 水	0.0
10/31 木	0.0
走行距離	120.0  km