fujisan3776
地域 : 埼玉
年齢 : 40半ば
一言 :
一言 :
次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜! 次は春の穂高登るぞ〜!
2006/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 火 | 5.0 | jog |
△ B沼。久々のjog。程遠い調子だが、ゆっくり行こう。 |
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8/02 水 | 0.0 | 出張 |
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8/03 木 | 0.0 | 出張 |
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8/04 金 | 5.0 | jog |
△ B沼。凄い猛暑・・・なんとかjog。それなりにゆっくり走ればいいのだ。 |
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8/05 土 | 5.0 | jog |
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8/06 日 | 5.0 | ウォーク |
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8/07 月 | 0.0 | 山 双六 |
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8/08 火 | 0.0 | 山 南岳 |
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8/09 水 | 0.0 | 山 |
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8/10 木 | 0.0 | |||
8/11 金 | 0.0 | |||
8/12 土 | 0.0 | |||
8/13 日 | 5.0 | ウォーク |
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8/14 月 | 4.0 | jog |
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8/15 火 | 4.0 | ウオーク |
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8/16 水 | 5.0 | jog |
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8/17 木 | 4.0 | jog |
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8/18 金 | 0.0 | |||
8/19 土 | 5.0 | ウォーク |
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8/20 日 | 5.0 | jog |
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8/21 月 | 0.0 | |||
8/22 火 | 5.0 | jog 朝 |
出張(長野) |
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8/23 水 | 0.0 | 出張 |
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8/24 木 | 0.0 | 出張 |
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8/25 金 | 5.0 | jog |
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8/26 土 | 5.0 | jog |
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8/27 日 | 5.0 | ウォーク |
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8/28 月 | 8.0 | jog |
△ 朝嵐山一周コース。久々の評価できる走り。この一月は全く調子上がらず・・ダメでしたが、やっと普通でした。家族で伊香保へ旅行。 |
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8/29 火 | 0.0 | 旅行(伊香保) |
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8/30 水 | 5.0 | |||
8/31 木 | 5.0 | |||
走行距離 | 90.0 km |