月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 土	0.0
2/02 日	15.4	小田屋内
2/03 月	10.9	小田屋内
2/04 火	10.7	小田屋内
2/05 水	6.1	小田屋内		混んでてあまり走れず。空いた時間で筋トレ
2/06 木	0.0			小田が休みの日で走れず
2/07 金	11.1	小田屋内
2/08 土	9.0	小田屋内		早い時間に行ったが、思ったより混んでてあまり走れず
2/09 日	10.6	小田屋内		大雪の中何とかたどり着いた
2/10 月	10.5	小田屋内
2/11 火	17.4	小田屋内		休みだったので、2時間コース
2/12 水	0.0	休み		残業で走れず
2/13 木	0.0	休み		小田が休みで走れず
2/14 金	10.5	小田屋内
2/15 土	0.0	休み		仕事終わりすぐに飲み会で走れず
2/16 日	0.0	休み		急遽除雪で会社に出ることに
2/17 月	0.0	休み		残業と渋滞で走れず
2/18 火	0.0	休み		残業と渋滞で走る時間取れず
2/19 水	0.0	休み		残業と渋滞で走る時間取れず
2/20 木	0.0	休み		小田が休みで走れず
2/21 金	0.0	休み		中学校同窓会総会で走れず
2/22 土	10.9	長根屋内		大雪の影響が残り、結局一週間休んでしまった　休んだ分体が軽く12〜14.5まで上げて最後の200を15.5
2/23 日	10.9	小田屋内		前日の疲れが少し残るが、1キロから13.0で走りきれた
2/24 月	10.2	小田屋内		かなり体が重く、2.0勾配で1ｋｍ過ぎからの12.5で3キロしか持たず、少し落として何とか走り切った
2/25 火	10.2	小田屋内
2/26 水	0.0	休み		残業で走れず
2/27 木	0.0	休み		小田が休みで走れず
2/28 金	10.2	小田屋内		2月は一度も外で走れず、途中の大雪で一週間も休んでしまい、目標達成ならず
走行距離	164.6  km