月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	5.3	家の周り		久々に2日続けて休みが取れた。今年一年頑張ろうってことで、走ってみた。
1/02 土	0.0			仕事で走れず
1/03 日	0.0			仕事で走れず
1/04 月	5.7	昼休み
1/05 火	0.0			天候不良で走れず
1/06 水	5.7	昼休み
1/07 木	5.7	昼休み
1/08 金	5.7	昼休み
1/09 土	5.7	昼休み
1/10 日	2.0	長根朝		仕事前に朝練の様子を見に行ったが、だれもいなかったので一人で２ｋｍだけ。
1/11 月	0.0	出張
1/12 火	0.0	出張
1/13 水	0.0	出張
1/14 木	0.0	出張
1/15 金	0.0	出張
1/16 土	0.0	出張
1/17 日	0.0	出張
1/18 月	5.0	出張先で
1/19 火	0.0	出張
1/20 水	0.0	出張
1/21 木	4.0	出張先で
1/22 金	0.0	出張
1/23 土	0.0	出張
1/24 日	0.0	出張
1/25 月	0.0	出張
1/26 火	0.0	出張
1/27 水	0.0	出張
1/28 木	0.0	出張
1/29 金	0.0	出張
1/30 土	0.0
1/31 日	0.0
走行距離	44.8  km