月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 日	0.0
11/02 月	0.0
11/03 火	0.0
11/04 水	0.0
11/05 木	0.0
11/06 金	0.0
11/07 土	0.0
11/08 日	0.0
11/09 月	0.0
11/10 火	1.5	ポート周回コース1周リタイヤ		7分09秒　37秒
11/11 水	0.0
11/12 木	4.0	ポート昼休み	18分12秒
11/13 金	4.0	ポート昼休み	18分16秒
11/14 土	0.0
11/15 日	0.0
11/16 月	0.0
11/17 火	0.0
11/18 水	0.0
11/19 木	5.7	ポート周回コース4周	32分09秒	7分26秒　9分14秒　8分13秒　7分14秒
11/20 金	0.0
11/21 土	0.0
11/22 日	0.0
11/23 月	0.0
11/24 火	0.0
11/25 水	5.7	ポート周回コース4周	30分48秒	8分41秒　7分43秒　7分26秒　6分57秒
11/26 木	0.0
11/27 金	5.7	ポート周回コース4周	28分50秒	7分28秒　7分21秒　7分12秒　6分47秒
11/28 土	5.3	家の周り	24分44秒
11/29 日	0.0
11/30 月	0.0
走行距離	31.9  km