月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 火	0.0
2/02 水	0.0
2/03 木	0.0
2/04 金	0.0
2/05 土	3.0	3km　jog	キロ５	とても走れるコンディションではない…またも関門か？捕まったら家に帰れん！
2/06 日	45.0	3km jog、フル	2:39'57	別大に参加。何とか福岡の資格をGETできた。
2/07 月	0.0
2/08 火	0.0
2/09 水	0.0
2/10 木	0.0
2/11 金	0.0
2/12 土	7.0	7km　jog 1000m×3本	29'26、
2/13 日	9.0	4kmjog、5.3kmレース	19'17	富士宮駅伝に参加。ノルマの20人抜きは達成出来たが、イマイチな走りだった。
2/14 月	0.0
2/15 火	3.0
2/16 水	0.0
2/17 木	12.0	2km　jog、8000mペース走、2000mフリー	38'12、6'31	緑が丘で甲斐市陸協練習会参加。ノーアップでしんどかった。
2/18 金	17.0	17km　jog	1:10'25	ドラゴンパーク20周。
2/19 土	0.0
2/20 日	24.0	4km　jog、20kmペース走	1:35'17	竜王走ろう会の練習会に参加。キロ4'15のペースメーカーを務める。
2/21 月	0.0
2/22 火	0.0
2/23 水	0.0
2/24 木	0.0
2/25 金	0.0
2/26 土	0.0
2/27 日	0.0
2/28 月	0.0
走行距離	120.0  km