月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0	完全休養
3/02 火	0.0	完全休養
3/03 水	0.0	完全休養
3/04 木	0.0	完全休養
3/05 金	0.0	完全休養
3/06 土	0.0	完全休養
3/07 日	0.0	完全休養
3/08 月	0.0	完全休養
3/09 火	0.0	完全休養
3/10 水	0.0	完全休養
3/11 木	0.0	完全休養
3/12 金	0.0	完全休養
3/13 土	0.0	完全休養		一ヶ月走行距離０…故障ではないのだが心が折れた…
3/14 日	7.0	2km　jog、5kmペース走	19'50	久々に走ったがキロ4で5kmが限界…あと1ヶ月でフルを走れるだろうか？
3/15 月	0.0	完全休養
3/16 火	0.0	完全休養
3/17 水	0.0	完全休養
3/18 木	0.0	完全休養
3/19 金	0.0	完全休養
3/20 土	12.0	12km jog	1:02	緑が丘陸上競技場周辺ぐーるぐる。
3/21 日	38.0	38km jog	3:01:23	ドラゴンパークでぐーるぐる。雨の中4:30スタートで甲斐市陸協の方々と。奥武蔵道場のよう…
3/22 月	5.0	5km jog	22min	ドラゴンパークでぐーるぐる。かなりふくらはぎにキテる…
3/23 火	0.0	完全休養
3/24 水	0.0	完全休養
3/25 木	0.0	完全休養
3/26 金	0.0	完全休養
3/27 土	0.0	完全休養
3/28 日	0.0	完全休養
3/29 月	0.0	完全休養
3/30 火	0.0	完全休養
3/31 水	0.0	完全休養
走行距離	62.0  km