月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	0.0	体幹＆ストレッチ
3/02 土	0.0
3/03 日	0.0	あらひが駅伝	応援
3/04 月	0.0
3/05 火	0.0	モーリス練、西京極	見学
3/06 水	0.0
3/07 木	5.0	モーリス練、西京極
3/08 金	0.0	レハビリ＆ストレッチ
3/09 土	0.0
3/10 日	7.0	高槻３ｋ	１３ｍ３９ｓ	６０代３位。４連覇ならず。なんかムッチャしんどかった。
3/11 月	0.0
3/12 火	5.0	モーリス練、西京極
3/13 水	8.0	モーリス練、二条城
3/14 木	0.0
3/15 金	0.0
3/16 土	0.0
3/17 日	8.0	京都ロードレース５ｋ	２３ｍ１５ｓ	５０以上１４位。よー出るわ。去年でも２０ｍ代だった。
3/18 月	0.0
3/19 火	0.0
3/20 水	0.0		京子ご一行様春の巡業
3/21 木	8.0	近畿マスターズ駅伝エルダー部、１区３．２ｋ		区間６位
3/22 金	0.0
3/23 土	0.0
3/24 日	0.0	淀川応援
3/25 月	0.0
3/26 火	8.0	モーリス練、二条城
3/27 水	0.0
3/28 木	10.0	モーリス練、二条城
3/29 金	0.0
3/30 土	0.0	モーリス練、御池中
3/31 日	5.0	京大庭球部９７会
走行距離	64.0  km