月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	5.0	元旦ロード３ｋ	１１ｍ４８ｓ	１２位。我が息子２１位：１３ｍ２６ｓ
1/02 火	10.0	モーリス練初練習、西京極
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0	茶席		正座に自信はないが、めったにない機会。体育会系３人で臨めば怖くない、てか。
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	13.0	牛久１０ｋ	４５ｍ１４ｓ	義息なんと４０ｍ。たった１年で立場逆転。
1/08 月	0.0
1/09 火	0.0	改装工事スタート		改修工事スタート。引越し
1/10 水	0.0			解体
1/11 木	0.0			インフラ撤去。床撤去
1/12 金	0.0		フウちゃんと医院へ	アルバム用可動棚撤去
1/13 土	0.0			仕切り壁撤去。キッチン撤去
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0			インフラ
1/16 火	0.0			アルバム棚
1/17 水	3.0	モーリス練。西京極		床暖
1/18 木	0.0			床
1/19 金	0.0	リハビリ＆ストレッチ		電気
1/20 土	0.0	テニスの日
1/21 日	0.0			本能陸上「高槻ハーフ」応援
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0
1/24 水	8.0	モーリス練。西京極
1/25 木	13.0	西京極
1/26 金	0.0	ストレッチ＆リハ
1/27 土	0.0
1/28 日	15.0	太陽が丘日練	勝田マラソン	義息初マラソンで３ｈ２３ｍ。走り始めてキッチリ１年。信じられないタイム。ラップみればきっちり５ｋ２３ｍで通してる。
1/29 月	13.0	西京極
1/30 火	18.0	西京極ー上桂
1/31 水	7.0	モーリス練。西京極		皆既月食を子供たちと見ながら
走行距離	105.0  km