走る加齢臭
地域 : 京都
年齢 : 68歳
一言 :
一言 :
<2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る
2013/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 火 | 10.0 | 元旦ロードレース北山 |
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1/02 水 | 10.0 | |||
1/03 木 | 15.0 | |||
1/04 金 | 0.0 | |||
1/05 土 | 0.0 | |||
1/06 日 | 25.0 | |||
1/07 月 | 0.0 | |||
1/08 火 | 13.0 | 火曜の初バトル。元旦ロードでナンパしたルーキーのエスコートを理由にジョグ。本年0勝1敗。でも声を掛けて練習会に参加してくれる出会いはとてもうれしい。 |
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1/09 水 | 0.0 | えびす神社参拝を理由にサボ |
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1/10 木 | 18.0 | 西京極。サブトラ不使用。誰も来てないのを見てホッと。レースも練習も走れる気配なし。過去の経験から数年の長い冬眠に入ってる頃。私は又走れるのだろうか? |
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1/11 金 | 0.0 | |||
1/12 土 | 0.0 | テニスの日 |
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1/13 日 | 0.0 | |||
1/14 月 | 13.0 | 御所3周TT=58m |
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1/15 火 | 5.0 | 火曜のバトル。右足首+アキレス腱痛で走れず。最低。 |
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1/16 水 | 0.0 | |||
1/17 木 | 20.0 | 西京極。2ケ月振りに参加。 |
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1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 0.0 | |||
1/20 日 | 11.0 | 加東5k。60代優勝★16勝目★。5ケ月振りの勝利。速い人が出なかっただけでタイム去年より16s遅い。タイム△順位○走り△。 |
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1/21 月 | 0.0 | |||
1/22 火 | 13.0 | 火曜のバトル。サブ3男のルスに1勝。本年1勝2敗 |
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1/23 水 | 9.0 | 御所たった1周 |
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1/24 木 | 20.0 | 西京極。気持ちだけは、サブトラ練習に顔を出せるまでに回復。必死のダッシュで3kついた。 |
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1/25 金 | 0.0 | |||
1/26 土 | 0.0 | |||
1/27 日 | 13.0 | たつの10k |
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1/28 月 | 0.0 | |||
1/29 火 | 13.0 | 火曜のバトル。サブ3男に負けて。本年1勝3敗 |
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1/30 水 | 8.0 | |||
1/31 木 | 28.0 | 西京極。k4mで10k付けた。ようやく仕事が1区切りついたので、ちゃんと走らねば。来週は20k最低15kに挑む。 |
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走行距離 | 244.0 km |