走る加齢臭  
地域 : 京都    年齢 : 68歳
一言 : 
<2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 10.0   元旦ロードレース北山
1/02 水 10.0  
1/03 木 15.0  
1/04 金 0.0  
1/05 土 0.0  
1/06 日 25.0  
1/07 月 0.0  
1/08 火 13.0   火曜の初バトル。元旦ロードでナンパしたルーキーのエスコートを理由にジョグ。本年0勝1敗。でも声を掛けて練習会に参加してくれる出会いはとてもうれしい。
1/09 水 0.0   えびす神社参拝を理由にサボ
1/10 木 18.0   西京極。サブトラ不使用。誰も来てないのを見てホッと。レースも練習も走れる気配なし。過去の経験から数年の長い冬眠に入ってる頃。私は又走れるのだろうか?
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0   テニスの日
1/13 日 0.0  
1/14 月 13.0   御所3周TT=58m
1/15 火 5.0   火曜のバトル。右足首+アキレス腱痛で走れず。最低。
1/16 水 0.0  
1/17 木 20.0   西京極。2ケ月振りに参加。
1/18 金 0.0  
1/19 土 0.0  
1/20 日 11.0   加東5k。60代優勝★16勝目★。5ケ月振りの勝利。速い人が出なかっただけでタイム去年より16s遅い。タイム△順位○走り△。
1/21 月 0.0  
1/22 火 13.0   火曜のバトル。サブ3男のルスに1勝。本年1勝2敗
1/23 水 9.0   御所たった1周
1/24 木 20.0   西京極。気持ちだけは、サブトラ練習に顔を出せるまでに回復。必死のダッシュで3kついた。
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 13.0   たつの10k
1/28 月 0.0  
1/29 火 13.0   火曜のバトル。サブ3男に負けて。本年1勝3敗
1/30 水 8.0  
1/31 木 28.0   西京極。k4mで10k付けた。ようやく仕事が1区切りついたので、ちゃんと走らねば。来週は20k最低15kに挑む。
走行距離 244.0  km