月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	15.0			虎の穴。主治医先生と１ｈ並走ジョグ
3/02 金	15.0
3/03 土	0.0			テニスの日
3/04 日	0.0			食事会と言ってサボリ。雨といっちゃーサボリ。こんなんでフル走れる？
3/05 月	0.0
3/06 火	13.0			火曜夜御所練習会。サブスリー男にコロっと負けて本年７勝２敗
3/07 水	13.0			息子と距離補充ジョグ
3/08 木	0.0
3/09 金	7.0			京都マラソンエントリーラン
3/10 土	0.0
3/11 日	43.0			京都フル
3/12 月	0.0
3/13 火	13.0			火曜夜御所練習会。フルの筋肉痛で歩けないけど走ってみたら走れた。思わぬ１勝。本年８勝２敗
3/14 水	9.0
3/15 木	10.0			虎の穴。
3/16 金	8.0
3/17 土	0.0			テニスの日
3/18 日	8.0
3/19 月	0.0
3/20 火	20.0			マスターズ駅伝近畿大会。火曜夜御所練習会。しっかり１勝。本年９勝２敗
3/21 水	8.0
3/22 木	0.0			コインランドリー開店で虎の穴サボ
3/23 金	0.0			リハビリの日
3/24 土	0.0			テニスの日
3/25 日	8.0
3/26 月	0.0
3/27 火	13.0			火曜夜御所練習会。快速イケメンとサブ３男にコロっと負けて３位。本年９勝３敗
3/28 水	15.0			御所外周するグループとやっと会えた。
3/29 木	0.0			息子の引越しを理由にサボ
3/30 金	0.0
3/31 土	0.0
走行距離	218.0  km