走る加齢臭  
地域 : 京都    年齢 : 68歳
一言 : 
<2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る          <2010.01.28>あら還ルーキー死ぬまで走る
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金 5.0  
4/02 土 0.0  
4/03 日 7.0   春の福井駅前マラソン
4/04 月 8.0  
4/05 火 13.0   火曜の練習会。完敗。本年5勝7敗
4/06 水 9.0  
4/07 木 0.0  
4/08 金 8.0  
4/09 土 0.0   テニスの日
4/10 日 9.0  
4/11 月 17.0  
4/12 火 13.0   火曜の練習会。
4/13 水 8.0  
4/14 木 9.0  
4/15 金 8.0  
4/16 土 0.0  
4/17 日 23.0   60代2位。痛めていたアキレス腱が8kで痛み出しスピードダウン。
4/18 月 0.0   アキレス腱部分断裂?とビビって医者へ。テーピングで固定。切れてはいなかったが、内出血。真っ赤に腫れてる。すぐに真っ青になる予定。
4/19 火 0.0   火曜の練習会。不戦敗。本年5勝8敗
4/20 水 0.0  
4/21 木 0.0  
4/22 金 0.0  
4/23 土 0.0  
4/24 日 0.0  
4/25 月 0.0  
4/26 火 0.0   火曜の練習会。不戦敗。本年5勝9敗
4/27 水 0.0  
4/28 木 0.0  
4/29 金 0.0  
4/30 土 0.0  
走行距離 137.0  km