月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 月	0.0			いつもの医者でいつもの手当て。両足テーピングで２，３週間足休め。
3/02 火	0.0			火曜の練習会に、東京マラソンの応援のお礼に。皆、ちゃんといい記録で走ってる。天候や日程のせいにして、リタイヤしたのは私だけ。
3/03 水	0.0
3/04 木	0.0
3/05 金	0.0			走れない。飲んで食べて寝て。
3/06 土	0.0
3/07 日	0.0			１週間なのに、ずいぶん走ってないような気がする。
3/08 月	0.0
3/09 火	0.0
3/10 水	0.0
3/11 木	0.0			すり足でテニスは出来るようになった。走れるまであと１週間？ 地球滅亡まであと４２１９５日。
3/12 金	0.0
3/13 土	0.0			テニスの日
3/14 日	0.0
3/15 月	0.0
3/16 火	10.0			火曜の練習会に。走ってみたら走れたけど勿論完敗。休んだ分も含めて本年４勝７敗。
3/17 水	8.0
3/18 木	15.0			リハビリジョグ。学生時代の鴨川河畔上賀茂往復。
3/19 金	13.0			御所周回コース３週間振り復帰。
3/20 土	0.0			テニスの日
3/21 日	0.0			結婚３０周年パーティーを理由にサボ
3/22 月	0.0
3/23 火	8.0			雨中距離あわせジョグ
3/24 水	17.0			走り方忘れてる。ギクシャクのわりに信じられない良いタイムで御所３周
3/25 木	8.0			雨中距離あわせジョグ
3/26 金	13.0
3/27 土	0.0			テニスの日
3/28 日	8.0
3/29 月	8.0
3/30 火	13.0			火曜の練習会勿論完敗。足動かず。本年４勝８敗。
3/31 水	8.0
走行距離	129.0  km