マラソンWeb練習日誌

走る加齢臭

地域 : 京都 年齢 : ６８歳
一言 :

＜2010.01.28＞あら還ルーキー死ぬまで走る＜2010.01.28＞あら還ルーキー死ぬまで走る＜2010.01.28＞あら還ルーキー死ぬまで走る＜2010.01.28＞あら還ルーキー死ぬまで走る

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走る加齢臭さんの戦績

［結果］

2019/06/02 わかさあじさい３ｋ 結果を入力

2019/05/12 さばえ５ｋ 結果を入力

2019/04/28 小浜３ｋ 結果を入力

2019/03/21 京都ﾏｽﾀｰｽﾞ近畿駅伝 結果を入力

2019/03/17 京都ロードレース５ｋ ２３ｍ１５ｓ

５０以上１４位。子供たち喜ばせようと走る？我ながらよー出る。

2019/03/10 高槻３ｋ １３ｍ３９ｓ

６０代３位。４連覇ならず。なんかムッチャしんどかった。

2019/02/11 いかるが１０ｋ ４４ｍ４４ｓ

６０以上４位。４４ｍ４４ｓ。ただいま４４勝。４が７つ。

2019/02/03 木津川５ｋ ２２ｍ３６ｓ

６０以上優勝★４４勝目★マケに行ったが、このタイムでも運のみで勝てる。子供たちにちょっといいとこ見せる。タイムＸ順位〇走り△

2019/01/20 高槻１０ｋ ４８ｍ２９ｓ

６０以上１０位。タイムＸ順位Ｘ走り△

2019/01/01 元旦ロード北山３ｋ １２ｍ２２ｓ

１２ｍ２２ｓ、無差別級１０位くらい。誘った子供たちやパパたちとにぎやかに走る。

2018/12/09 亀岡１．５ｋ ６ｍ１１ｓ

６０以上４位。子供たちがジャマになってスピード上げてはブレーキ。それにしても遅すぎ。

2018/11/23 福知山５ｋ ３４ｍ

娘の義父様を誘って無理やりデビゥー。関門をクリアして完走。ミッションコンプリート。

2018/11/18 全国マスターズ駅伝２区3.35k １３ｍ５８ｓ

区間１３位（チーム最低）で順位を２つ落とした。前行くランナーを「これ抜いて、次にこれ詰めて」なんてイメージで走ったら、逆に離れていく。おかしいな?　なんて考えてたら、ドンドン抜かれた。要するに遅いのだ。当たり前。

2018/11/04 モミジの郷５ｋ ２１ｍ００ｓ

６５以上２位。折り返しでトップに２００ｍ。去年と同じランナーと思い、同じように追いかけたが捕まらず。違う人だった。

2018/11/03 スポフェス３ｋ １２ｍ５８ｓ

無差別級１０位。弟子に刺される。

2018/10/14 余呉湖６．５ｋ ２７ｍ２８ｓ

６０以上たなぼたの２位。表彰台は見慣れた３人。１位Ｙさん。３位Ａさん。でもキロ４遠くなりにけり。

2018/09/05 京都市民駅伝アンカー４．５ｋ １９ｍ１８ｓ

区間８位。７位で受けて７位でゴール。

2018/06/17 太陽が丘ＧＧ８００ｍ ３ｍ４１ｓ

子供たちと。いきなり８００ｍと４００ｍ全力やったら足おかしい。

2018/06/03 わかさあじさい２ｋ ７ｍ５６ｓ

５０以上７位。上等

2018/05/13 鯖江５ｋ ２０ｍ４７ｓ

６０以上７位。上等

2018/04/22 交野３ｋ １１ｍ５８ｓ

無差別級１７位。上等

2018/03/18 京都ロードレース ２０ｍ２９ｓ

５０以上４位。上等

2018/03/11 高槻３ｋ １２ｍ２５ｓ

６０以上優勝★４３勝目を３連覇で飾る★マケに行ったが、このタイムでも勝てる。子供たちにちょっといいとこ見せる。タイムＸ順位〇走り△

2018/03/03 ﾏｽﾀｰｽﾞ駅伝近畿大会１区２．８ｋ １１ｍ４４ｓ

戦力外通達を受けたが、Ｂチーム編成で声が掛かった。区間５位。チ－ム５位。

2018/02/18 京都フル ５ｈ３４ｍ４１ｓ

最後尾Ｋブロックすたーと

2018/02/11 いかるが１０ｋ ４２ｍ３４ｓ

６０以上３位。３連覇ならず。

2018/01/08 牛久１０ｋ ４５ｍ１４ｓ

2018/01/01 元旦ロード３ｋ １１ｍ４８ｓ

2017/11/23 福知山フル

予定通り１０ｋでリタイア。新しい親戚の皆さんに応援もらって、鬼足飴逆エイドして。ランチご一緒して、織機見せてもらって、親子鷹ＶＴＲ見せてもらって。私は父としてちゃんとやったのか？

2017/11/12 水郷の郷３ｋ １１ｍ５９ｓ

６０以上５連覇ならず。このタイムでは２位上等。タイムＸ順位△走り△

2017/11/05 もみじの郷５ｋ ２１ｍ０１ｓ

６５以上優勝★４２勝目を連覇で飾る★マケに行ったが、折り返したら３０ｍ前に１人だけ。後半必死に追い上げてゴール１ｋ手前で抜く。こんなタイムでも運が良けりゃ勝てる。タイムＸ順位〇走り△

2017/10/15 京都マスターズ　１５００＋３０００ ５ｍ４７ｓ＋１２ｍ３０ｓ

タイムＸ順位△走りＸ

2017/10/01 余呉湖６．５ｋ ２９ｍ２１ｓ

６５以上５位。負けに行ってキッチリ負けた。故障明けで前半ソロソロ入ったが、後半少し上げられた。タイムＸ順位△走りＸ

2017/09/03 茨城マスターズ３ｋ １２ｍ３２ｓ

タイムＸ順位△走りＸ

2017/05/14 鯖江５ｋ ２０ｍ２５ｓ

タイムＸ順位△走りＸ

2017/05/05 太陽が丘ゴールデンゲーム３ｋ １１ｍ４６ｓ

タイムＸ順位△走りＸ

2017/04/30 奈良マスターズ、１５００＋５０００ ５ｍ３５ｓ＋２１ｍ１３ｓ

タイムＸ順位△走りＸ

2017/04/16 ＯＢＡＭＡ３ｋ １１ｍ３８ｓ

６０以上６位。力不足。練習不足。勝てるわけない。後半バタバタ抜かされる。タイム△順位Ｘ走りＸ

2017/03/19 全国ﾏｽﾀｰｽﾞ駅伝ｴﾙﾀﾞｰ部２区 １２ｍ１１ｓ

区間１０位。２人抜かし１人に抜かれる。足動かず。ギブスのせいでなく実力そのまま。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2017/03/12 高槻３ｋ １１ｍ５３ｓ

６０以上優勝★４１勝目を連覇で飾る★ギブスつきでも勝ったが去年より１４ｓ遅タイム。引率の子供達（優勝５人）にちょっといい所見せる。タイムＸ順位○走り△

2017/03/04 近畿ﾏｽﾀｰｽﾞ駅伝一般の部３区３．３ｋ １２ｍ５５ｓ

区間５位。ギブスしたまま。重さで左に傾きながらも完走してタスキをつなぐ。順位を１１位から２つ上げて９位に。迷惑かけたがなんとか逃げ切り。自覚よりストレスがかかっていたらしく走後の脱力感半端ない。タイム△順位△走り△

2017/02/26 宇治川５ｋ ２１ｍ３０ｓ

６０以上９位。スタート直後にダイブ転倒。両の肘膝手痛打流血少。幸い大怪我はなくゴールまで走れたが、左手首の痛みが取れず医者いったら橈骨ヒビでギブス装着。タイムＸ順位Ｘ走り△

2017/02/19 京都フル ４ｈ２３ｍ１４ｓ

当選しちゃってサア大変。完走目指して、なんちゃってロングしたけど及ばず。見つからんように走ろうとしたけど、沿道に知り合いが沢山。「目にも止まらないスピード」で走ろうとしたけど無理。「（こんなところで）何してるんですか？」と聞かれたけど、これで実力一杯。「鬼足アメ」を逆エイドしたけど、ゴマ化せず。でもこれで今シーズン３フル無事終了。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2017/02/11 いかるがの里１０ｋ ４０ｍ１８ｓ

６０以上優勝★４０勝目を連覇で飾る★去年より１ｍ１９ｓも遅かったが宇治のレジェンドＡさんに勝てた。ちなみにここの大会記録はそのＡさん。タイムはなんと３７ｍ！ギックリ腰上りでないととても歯が立たない。タイムＸ順位○走り△

2017/01/29 勝田フル ４ｈ０８ｍ２７ｓ

関東遠征。歩かず完走は２年前の木津川以来。その前は恐らく７年前。愛孫の家の前を通るので、急遽エイドと応援を教える。知らん人ばかりの雑踏の中からジイジが現れたのが楽しかったよう。大成功。タイム△順位Ｘ走り△

2017/01/09 牛久シティー５ｋ １９ｍ３１ｓ

関東遠征。６０以上７位。茨城のレジェンドＳ氏を追うが詰まらず、軽く逃げられた。逃げるは恥でなく役に立つ。義理息子初レース。２５ｍ５７ｓとまずまず。直ぐ抜かれそう。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2017/01/01 元旦ロードレース北山３ｋ １１ｍ２８ｓ

無差別級１２位。今年で３度目のＪＫは前半で捉えたが、ＪＳはゴール前３００ｍでやっと追いつく。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/12/23 宝塚クオーター ４５ｍ２３ｓ

６５以上２位。本年最後のレース。Ｍ氏に完敗。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/12/11 京都マスターズ５ｋ ２０ｍ０２ｓ

キロ４で５ｋも持たなくなった。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/12/04 ＮＩＳＳＡＮしらさぎ１０ｋ ４０ｍ２９ｓ

６５以上２位。６５以上なら勝てると関東遠征。１周６ｋ自動車テストコースを走る。アップダウンの無い広幅直線コースで走っても走っても進んでいる感覚なし。いずれにしてもこのタイムでは勝てん。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/11/23 福知山フル ４ｈ５７ｍ０３ｓ

一番後ろのＪブロックからスタート。スタートラインまで５ｍ。走り出すまでに５ｍ。自己最長時間記録更新タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/11/13 水郷の郷３ｋ １１ｍ１４ｓ

６０以上優勝★３９勝目★初の４連破達成。過去３年と同様、スタートダッシュで離し、折り返して２位選手に微笑みかけて勝負を決める。万一追いつかれた時の最後の足を残しつつ逃げる。４年で初めて晴れたがタイム落とす。
今年は子供たちと一緒。コース取りやレースプランだけで勝ってきた過去の経験から、子供たちに勝負処を教えるって小さな親切大きなお世話。１位のＡちゃんは圧倒的だが３位を走っていたＳちゃんにラスト４００ｍで声かけ。届かないか？と思いきやグランド内の芝生３０ｍで前を捉え２位。アップで芝のフワフワ感を経験させておいたのが勝因。自分の勝利より嬉しい。タイム△順位○走り△

2016/11/06 モミジの里５ｋ １９ｍ３０ｓ

６５以上優勝★３８勝目★６５以上の早いランナー不参加でダントツ勝利。タイム△順位○走り△

2016/10/23 若狭高浜はまなす３ｋ １１ｍ３２ｓ

６０以上優勝★３７勝目★宇治レジェンドのＡさん、去年優勝のＴさんを抑えてリベンジ。練習サボってる私が一番故障が少ないのが勝因。帰りは気分よく飲みテツ。タイム△順位○走り△

2016/10/16 京都マスターズ１０ｋ ４０ｍ３２ｓ

無差別級３位。Ｍ６５京都の１万新記録樹立。１万初レースだから当たり前。京都のレジェンド１０６歳の生Ｍ氏１００ｍ拝見。茨城のレジェンド生Ｙ氏のＭ７５１万日本記録更新に同走。約１ｍ更新は圧巻。「私が引っ張りました！」は嘘。「私が邪魔しました」が正しい。タイムＸ順位△走り△

2016/10/02 余呉湖６．５ｋ ２５ｍ５８ｓ

６５以上初優勝★３６勝目★ライバルＭさんは別距離。ライバルＹさんをスタートで離し、何とかキロ４つまりランナー死守。タイム△順位〇走り△

2016/08/21 滋賀マスターズ３ｋ １１ｍ３３ｓ

無差別級３位。テニスハットを水に浸して暑さ対策。「脱げませんか？」と聞いた人は何もかぶらず走って、ゴール前フラフラ蛇行＆前のめりに倒れる。熱中症は初めてらしい。無帽は無謀。タイムＸ順位○走り△

2016/08/07 京都マスターズ５ｋ １９ｍ４７ｓ

６０以上優勝★３５勝目★マスターズは５歳刻ゆえ同クラスは数人の場合が多く１位でも勝ち数にいれなかったが。女子全部＋男子６０以上の同レースだったのと格上のＭさんＯさんに勝ったので例外のオマケで一勝。タイムＸ順位○走り△

2016/07/24 はなはす早朝１０ｋ ４１ｍ０６ｓ

６０代７位。タイムＸ順位Ｘ走り△

2016/06/05 わかさあじさい３ｋ １１ｍ３９ｓ

３０才以上１１位。小６女子４人に挑戦し後半アゲて大人げなく３人捕まえたがトップの子に追いつけず。本能陸上部は１－４位独占。タイム△順位△走り△

2016/05/29 滋賀マスターズ５ｋ ２0ｍ０４ｓ３９

最低

2016/05/22 越前大野名水ハーフ １ｈ３４ｍ１０ｓ

６０代８位。２年くらい前にキロ４で走り通せたのから随分遅くなったもんだ。暑かった。タイムＸ順位Ｘ走り△

2016/05/01 太陽が丘ゴールデンゲーム３ｋ １１ｍ１８ｓ

無差別級１４位
子供達の声援に応えながら。タイム△順位△走り△

2016/04/10 さくら恐竜（春の福井駅前）５ｋ １９ｍ１６ｓ

６０代４位。５年間（実力、実力、中止、幸運、中止）チャンプを続けていた大会。思えば５年前、初マラソンの友人に合わせて初めて短い５ｋに出、以来短いのが主になった節目の大会。「負けに行って」きっちり負けた。表彰場では複数のランナーに声を掛けられ喜んでもらえたが、気分良いはずがないのに笑顔でたたえるのは辛い。帰りは最後の桜を見ながら「飲み鉄」。タイムＸ順位Ｘ走り△

2016/04/03 四日市１０ｋ ４１ｍ１３ｓ

６５才以上３位。連チャンでも６５なら勝てるかと思ったが甘かった。帰りはＪＲローカル線を乗り継ぎ「飲み鉄」（鉄道ファンの新ジャンル）。野辺に土手に桜祭りに一本桜に、さくら満喫。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2016/04/02 夕空絶景、熱海、５ｋ １９ｍ３２ｓ

無差別級優勝★３４勝目★今月も１つ勝てた。熱海は桜満開。タイム△順位〇走り△

2016/03/20 全日本ﾏｽﾀｰｽﾞ都道府県駅伝２区３ｋ １１ｍ４９ｓ区間４位

京都チームはエルダーの部２位。
芝生と湿地に苦しみながらも順位を１１位から７位に上げる。ライバルの大阪Ａさんを抜き、静岡のレジェンドＨ氏（区間５位）を追いかけ一度は捕まえる。区間３位は茨城のレジェンドＳ氏。
ナンパしたＫさんが女子の部でマスターズでびゅう。区間２位のゴボー抜きで京都の３位に貢献。私の役目コンプリート。タイム△順位△走り△

2016/03/13 高槻クロカン３ｋ １１ｍ３９ｓ

６０代優勝★３３勝目★「水曜の夜に二条城を走る子供たち」に誘われて初参戦。高低差６０ｍの急坂の一気アップは心肺限界。ラスト１ｋの急坂ダウンは転倒の恐怖を払いつつ飛ばす。足ガクガクながら登りで抜かれたＪＣの１番と２番を抜き返す。女の子に負けるわけにはいかない。これで今年第２日祝３連勝。タイム△順位〇走り△

2016/03/05 近畿マスターズ駅伝無差別級４区３．１ｋ １１ｍ４９ｓ区間１０位

往のバスでメンバー変更。エルダー級から急きょ無差別級に。「なんで私？」は走り終わるまで言わず「はい、行きます」。私の持ちタイムは平均より２分遅い。２人にあっさり抜かされ４位を６位に落とした。「私はちっとも悪くない！」。でも、間違いでもこのすごいチームで走れるのは光栄でした。タイム△順位Ｘ走り△

2016/02/28 大阪フルリレー駅伝　２ｈ５９ｍ

マスターの部５位。狙っていたサブ３達成。３．３ｋを３度走って１２ｍ４８ｓ、１３ｍ２１ｓ、１３ｍ０１ｓ。周回毎に落ち込みが激しく、このままでは３時間が切れない切迫感で、３度目のアンカーでは必死の走り。タイム△順位△走り△

2016/02/11 いかるが１０Ｋ ３９ｍ０１ｓ

６０代優勝★３２勝目★先月と同じくライバルのＹさんやめてＪＫをストーカー。後半離されたがお蔭でマズマズのタイム。表彰で話しかけたら同じクラブのお嬢さんだった。タイム△順位〇走り△

2016/01/10 大阪新春１０ｋ ３９ｍ５９ｓ

６０代優勝★３１勝目★負けに行ったが運よく３連覇。「付いて行く」のをライバルのＹさんから女の子に乗り換え、最後に振り切ってキロ４死守。今年も一つ勝てた。タイム△順位〇走り△

2016/01/01 元旦ロード北山３ｋ １１ｍ２０ｓ

無差別級４(５？)位。去年最後に抜いた立命の女の子を前半で抜き去る。我が息子１５ｍ１５ｓ。スタート３ｍで撃沈。タイム△順位△走り△

2015/12/13 京都マスターズ５ｋ １９ｍ４９ｓ

キロ４死守

2015/11/23 福知山フル ４ｈ１３ｍ１０ｓ

去年を４６ｍも縮めた。足が攣る気配しただけでスピードダウン、それでもダメなら登りを歩き、を繰り返しゴールにたどり着いた。実力からは上出来。

2015/11/08 水郷３ｋ １１ｍ１０ｓ

６０代優勝★３０勝目★３連破。何時ものように中学女子を挑発して勝負を挑み、今年は勝てました。

2015/10/25 高浜３ｋ １１ｍ３３ｓ

６０代２位。ＭさんＡさんに勝ったけどずっと早い人がいた。去年より３５ｓ遅く連覇ならず。超強風でランナーよりサーファーの方が多かった。

2015/10/12 京都マスターズ１５００ ５ｍ３０Ｓ

2015/09/24 京都マスターズ１５００ ５ｍ２６ｓ

2015/09/23 京都マスターズ３０００ １１ｍ１１ｓ

2015/09/15 茨城マスターズ５０００ ２０ｍ２５ｓ２７

初の１日３レース。足ヘロヘロ。

2015/09/14 茨城マスターズ３０００ １１ｍ２３ｓ５８

2015/09/13 茨城マスターズ１５００ ５ｍ１５ｓ４０

2015/04/19 ＯＢＡＭＡ　３ｋ １１ｍ３９ｓ

６０代優勝★２９勝目★初参加。「靴を忘れる」気の抜けよう。財布を叩いて一番安いシューズ購入して即実践。早い人は来てなかったが、入賞は何時もの顔ぶれ。１月たつのハーフで敗れ、「落ちてきましたなー」と喜ばせた皆様にキッチリリベンジ。「短いのはマダ負けへん」のメッセージをお返し。タイムＸ順位〇走り△

2015/04/12 茨城マスターズ記録会1500,3000 ５ｍ２０ｓ３２，１１ｍ４５ｓ０４

茨木で世界で２人目の７０才サブ３を狙ってる鉄人に会った。１５００でしばし後ろについて足運びを見たが余裕の軽さだった。最後はゴマかしたが実力差はアリアリ。年上と聞いてびっくり。いろいろ教えてもらったが、感心しかできず。次回練習積んで再挑戦しよう。茨木マスターズ恐るべし。タイムＸ順位○走り△

2015/03/22 太陽が丘駅伝アンカー４ｋ １５ｍ４２ｓ

可もなく不可もなく。抜かれず抜かさず。詰めず詰められず。タイム△順位△走り△

2015/03/15 古河はなももフル ３ｈ４５ｍ３２ｓ

今シーズンラストチャンスになんとかサブ４完走。タイムＸ順位Ｘ走り△

2015/02/22 近畿マスターズ駅伝２区２．４ｋ ８ｍ４５ｓ

可もなく不可もなく。抜かれず抜かさず。詰めず詰められず。格上のＯさんに１ｓ勝ったのが唯一の成果。タイム△順位△走り△

2015/02/15 京都マラソン ４ｈ００ｍ０６ｓ

４時間ペースランナーに必死の覚悟で初トライした。性格の悪い私には「同じ速度で最後まで」「皆と一緒に」走りきる事自体未体験のプレッシャー。リーダーに指名してもらったのに一番頼りないので、サッカーのキャプテンマーク付けて気合入れた。
　　初４時間切を狙った山中先生に３０ｋで追いつき３０分並走した。取り損なわれた八つ橋を汗汚い手で自慢気に渡した。いつもの練習コースに入ったらしく３５キロでペースを上げた先生に「このペースでＯＫ。慌てないで。最後に登りがありますから。」と偉そうに注意。「引っ張った」つもりが「引っ張られ」て、挙句「置いて行かれ」た。
　　４０ｋから予備の２分を使って１人でも多くサブ４を達成しようとスイーパーやったのが運のつき。ゴール前１００ｍで痙攣して１人遅刻。痙攣の痛みに耐える私に何人も感謝されて逆に恐縮。
　　沿道でサポートされてる皆さま、声援ありがとうございました。お蔭で「もう走れないかも」と思っていたフルが、「また走れるかも」と思えるようになりました。

2015/01/25 たつのハーフ １ｈ３０ｍ０９ｓ

６０代４位★全力を出してもこの結果が今の実力。表彰台は何時もの顔ぶれ。去年まで勝てた上位者からも、去年まで大差で勝てた下位者からも声を掛けられる。落ち込む私を尻目に、異口同音「落ちてきましたなー」と皆とても楽しそう。これも大切な役割と変な安堵感。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2015/01/11 大阪新春１０ｋ ３９ｍ５０ｓ

６０代優勝★２８勝目★キロ４を死守して連破。今年も一つ勝てた。タイムＸ順位〇走り△

2015/01/01 元旦ロードレース北山３ｋ １１ｍ２２ｓ

無差別級５位。陸上部JKにせり勝つ。３位＝宇治のエース、２位＝本大会４連覇選手、１位＝高校駅伝京都の１区。２年前より５ｓ遅。タイム△順位△走り△

2014/12/23 加古川フル ４ｈ０９ｍ０６ｓ

キロ５分ペーランに挑戦するも３０ｋで痙攣。後は亡者の行進。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2014/12/14 京都マスターズ１０ｋ ４０ｍ４２ｓ

６０代優勝★２７勝目★人間と激突、犬を蹴飛ばし、折り返しやり直し。タイムＸ順位〇走り△

2014/11/23 福知山フル ４ｈ５９ｍ０７ｓ

キロ５分ペーランに挑戦するも２５ｋで痙攣。２時間走って３時間歩いた。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2014/11/09 水郷の里３ｋ １１ｍ１１ｓ

６０代優勝★２６勝目★今年も雨の中、スタートで先頭に立ってブチ切る。去年を１ｓ縮め米５ｋゲット。暗黙の棲み分けが出来てる京都勢が上位独占。５ｋがＡさん、１０ｋにＩさんとＭさん。タイム△順位〇走り△

2014/10/26 高浜はまなす３ｋ １０ｍ５７ｓ

６０代優勝★２５勝目★１１ｍ切って自己ベスト。格上のＡさんに食らいついてゴール前１００メートルでスパート。水団の術不発、空蝉の術全開。今の私が勝てるとしたらこの距離とこの走りしかない。Ａさんの１０月福井３連勝を阻む。タイム○順位○走り○。

2014/09/15 京都市民駅伝４区４．５ｋ １７ｍ２４ｓ

区間５位。タイム△順位Ｘ走り△

2014/09/07 セプテンバー駅伝２区３．７ｋ １３ｍ５１ｓ

タイム△順位Ｘ走り△

2014/08/31 びわこジョギングコンサート ４１ｍ０５ｓ

コンサート捨ててむすめとランチしようと新幹線まで使ったが結局間に合わず。

2014/08/04 京都マスターズ１５００ ５ｍ３４ｓ０５

６０代５位。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2014/08/03 京都マスターズ５ｋ １９ｍ３８ｓ７８

６０代２位。２００メートルくらい離された。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2014/07/27 南越前はなはす早朝１０ｋ ４０ｍ１３ｓ

６０代３位。後半の下りでようやくペースをつかむ。タイムＸ順位△走り△

2014/06/08 東京マスターズ１０ｋ ４０ｍ５３ｓ

６０代２位。１位の関東のエースは直ぐ見えなくなった。Ｍ６５にも負けた。タイムＸ順位△走り△

2014/06/01 たたらぎ湖５ｋ １９ｍ４９ｓ

６０代２位。Ｍさんに置いて行かれ、小６に離され、口惜しさ紛れにゴール前で女子校生ナンパ。タイムＸ順位△走り△

2014/05/25 大野名水ハーフ １ｈ３４ｍ０４ｓ

６０代８位。１年前同じ福井でＡさんを追いかけ、キロ４切るタイムでハーフ走れたのが他人のような結果。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2014/05/11 三ツ塚５ｋ １８ｍ４７ｓ

６０代２位。強豪勢ぞろいの中、優勝のＡさんを追いかけて２位は今の力ではマズマズ。タイム△順位△走り△

2014/04/27 宮崎シーガーア１０ｋ ３９ｍ１３ｓ

６０代優勝★２４勝目★ドサ回り成功。故郷に錦かざる。タイム△順位○走り△。

2014/04/20 志摩ハーフ １ｈ３０ｍ３９ｓ

６０代４位。優勝のＡさんとは５ｍ以上の大差。表彰を待ってたら「３位まで」ってか？雨と風に震えながら、帰りは直通特急でヤケ酒。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2014/04/06 福井５ｋ １９ｍ１３ｓ

６０代優勝★２３勝目★強敵現れず。タイム悪くても４年越しの３連覇達成。土砂降りの霙。。表彰では珍しく所属も披露してくれた。「１位、高橋電気陸上部、高橋進君」に観衆の「オオー」の声が嬉しかった。ゴール後、歯をガチガチ言わせてるランナーを尻目にサントリーの角をチビチビ。タイムＸ順位○走り△。

2014/03/23 近畿マスターズ駅伝１区３ｋ １１ｍ１０ｓ

区間２位。チーム３位。

2014/03/16 古河フル ２８ｋリタイア

2014/03/02 全国マスターズ駅伝 １９ｍ０１ｓ

７区８位。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2014/02/23 宇治川５ｋ ２０ｍ０３ｓ

６０代４位。格上のＭ氏、Ｙ氏、Ａ氏に大差の完敗。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2014/02/16 河内長野１０ｋ ４１ｍ０４ｓ

６０代２位。インフルエンザ明けのＡさんをゴール前で交すも、絶不調のＭさんには大差負け。タイムＸ順位△走り△。

2014/02/02 別大フル

「出れる時デトコ」てないい加減な動機でエントリー。Hasepy先輩の「夫婦円満」の教えに従い、湯布院を条件にカミさんを無理やり応援団に。「チャッチャと帰ってこんと、さき温泉行ってるで」と温かいお言葉。

2014/01/26 たつの１０ｋ ３８ｍ４７ｓ

６０代２位。３連覇ならず。去年２位のライバルＹさんは去年を１ｍ縮めて完勝。私は１ｍ遅れて完敗。これで去年３週連続連覇が今年３週連続３連敗決定。タイム△順位△走り△。

2014/01/19 加東伝之助５ｋ １８ｍ５０ｓ

６０代２位。３連覇ならず。タイム△順位△走り△。

2014/01/12 平城京５ｋ １８ｍ３７ｓ

６０代２位。タイム△順位△走り△。
実業団「高橋電気。陸上部」発足

2014/01/05 大阪新春１０ｋ １９ｍ４２ｓ

６０代優勝★２２勝目★タイムＸ順位○走り△

2013/12/23 加古川フル ３ｈ２２ｍ３０ｓ

６０代１６位。今の実力、練習、モチベーションでは再来年の別大の資格ゲットで一杯。タイムＸ順位Ｘ走り△

2013/12/15 三田マスターズ、ハーフ １ｈ４０ｍ５０ｓ

６０代２８位。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2013/12/08 宇治市民駅伝２．９ｋ １０ｍ５３ｓ

前を行くＩさんに離される。後ランナーに追い上げられる。タイム△順位△走り△

2013/11/30 東京マスターズ、ハーフ １ｈ２６ｍ３１ｓ

６０代２位。実業団「高橋電気」プレデビュー飾れず。後半ドンドン落ちる。タイムＸ順位△走りＸ

2013/11/10 水郷の里３ｋ １１ｍ１２ｓ

６０代優勝★２１勝目★スタート直後に先頭に立ってブッチ切る。狙って走った大会新記録コンプリート。目標の１０ｍ台出したかったが１２ｓ及ばず。米５ｋゲット。でも本音は復調したＡさん１０ｋに叶わないので短いほうに逃げただけ。タイム△順位〇走り△

2013/11/03 丹波ハーフ １ｈ２４ｍ５４ｓ

６０代２位。１位のＩさんとは２ｍ以上の大差。
ちゅうちゅうトレインに乗って１０ｋまでキロ３５０ペース。１５ｋまでキロ４００ペースだったが１５ｋでペースダウン。まだまだです。タイム△順位△走り△

2013/10/06 世界ゴールドマスターズ５ｋ １９ｍ２６ｓ

Ｍ６０＝５位。目標の福井Ｓさん。京都Ｉさん。モンゴル人。昨日のＭ６５ｘ２．などなど周回遅れの危機を逃ただけ。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2013/10/05 世界ゴールドマスターズ、１マイル ５ｍ２７ｓ５３

Ｍ６０＝２位。タナボタの★日本新記録★
初めての国際試合。初めての距離。１周通過時「ただいま４００ｍを通過。先頭は○○君」とアナウンス。「カッコええやん」と思って飛び出して２，３周目のラップとアナウンスを奪う。「先頭はゼッケン３２３番、高橋君、京都」と、あと１周の鐘を心地よく聞いた途端外から抜かれ４位。この距離では途中トップはあまり意味がなく的にされるだけらしい。どういうわけか先頭２人は６５歳代で思わぬ銀メダル。１位はモンゴル人でタナボタの日本新。道理で言葉の挑発が通じんはずや、次回は挑発モンゴル語覚えてくるべし。でも目標のＡ氏に勝てたのがウレＰ。タイム△順位〇走り△

2013/09/01 セプテンバー駅伝１区４．７ｋ １７ｍ４９ｓ

太陽が丘JCチームとして初参加。いい走りできず。タイムＸ順位Ｘ走りＸ

2013/08/10 ミントテニス会

ランナーのテニスってどんな？　３年前から参加してみたかった。ほぼ１年振りのテニスで靴擦れ。ラケット取り出すとガット切れてる。でも一生懸命走って優勝。ミントの皆さん来年も来ます。

2013/08/04 京都マスターズ５ｋ １９ｍ０３ｓ

６０代２位。トップIさんに手も足も出ない。途中付いて行っただけで、一度も勝負できず。力ないものが練習してなきゃ当たり前。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2013/07/07 七夕駅伝 不明

９５位/３００余チーム。
今年も駅伝デビュー女子のためにアンカーでガンばる。２０人くらい抜いた記憶あり。タイム△順位△走り△。

2013/06/09 OTTY１０ｋ ３８ｍ１３ｓ

６０代２位。１００ｍ前のトップを追い上げラスト３００ｍで抜いたがトップは力を残していた。連覇ならず。去年を１９ｓ縮めたので「今の力では一杯」と思わなくっちゃ。だが抜くタイミングをゴール直前１０ｍまでガマンしていたら、、と悔しい。タイム○順位△走り△。

2013/06/02 たたらぎ湖５ｋ １８ｍ４７ｓ

６０代優勝★２０勝目★さつきハーフで完敗した兵庫のエースＫさんを後半の下りで交わす。彼に言われて気づいたが、６０代の１位は５０代に負けてるが、２位は勝ってる。つまり一緒に走っても２，３位は６０代。タイム△順位○走り△。

2013/05/26 鴨川駅伝　４．８ｋ １７ｍ４６ｓ

花の３区６０歳枠。還暦サブ３の２人に挟まれてロケットダッシュ。後半落ちたが区間賞連覇。２人抜いてチームを２位に上げたが、アンカー４区に反則中学生を起用したチームに抜かれ４位。タイムは去年に９ｓ、３年前に１４ｓ及ばず。タイム△順位○走り△。

2013/05/12 三ツ塚５ｋ １８ｍ３９ｓ

６０代２位。１位Ａさんを必死に追いかけたがキロ３ｓずつジワジワと開くばかり。今の実力では一杯。タイム△順位△走り△。

2013/05/05 太陽が丘TT５ｋ １８ｍ５０ｓ

無差別級１９位。タイム△順位△走り△。

2013/04/29 鴨川３時間走 ２ｈ３０ｍ００ｓ

１２周３０ｋ。無差別級３位。タイム△順位△走り△。

2013/04/21 さつきハーフ １ｈ２５ｍ５１ｓ

６０代２位。兵庫のエースＫさんとは２ｍの大差。今の実力のままの結果。１ケ月前のｋ４ｍはマグレだった。タイム△順位△走り△。

2013/03/24 足羽川ハーフ １ｈ２４ｍ１６ｓ

６０代２位。目標のAさんに５ｋまでしがみついて地獄。ハーフでｋ４ｍ切れたのは３年振り。タイム○順位△走り△。

2013/03/10 京都マラソン ３ｈ２０ｍ４４ｓ

去年よりタイム悪く最低。６０代８位。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2013/02/17 泉州フル ３ｈ１６ｍ２５ｓ

初の泉州。後半のペースダウンを最小限にとどめシーズンズベスト。「旨く走れた」だけで実力は目標の３ｈに２レベル足りないが福知山ショックから踏み出すキッカケに出来そう。タイム△順位Ｘ走り△。

2013/02/03 木津川５ｋ １９ｍ３４ｓ

６０代優勝★１９勝目★。本大会連覇で３週連続連覇。でも５５歳枠最後を飾った去年より５３Ｓも遅い。気が入らんと楽してしまう。タイムＸ順位○走り△。

2013/01/27 たつの１０ｋ ３７ｍ２５ｓ

６０代優勝★１８勝目★。本大会連覇で２週連続連覇。去年を１ｓ縮めて自己ベスト更新。やっぱり距離が短い？。タイム○順位○走り○。

2013/01/20 加東５ｋ １８ｍ３４ｓ

６０代優勝★１７勝目★本大会連覇。５ケ月振りの勝利。速い人が出なかっただけでタイム去年より１７ｓ遅い。短い距離ならこんなラッキーもあり。タイム△順位○走り△。

2013/01/06 大阪新春ハーフ １ｈ２９ｍ３９ｓ

６０代５位。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2013/01/01 元旦ロードレース北山３ｋ １１ｍ１７ｓ

無差別級４位。前後が開いてしまって後半気持ちが切れた。去年より１３ｓ悪いタイム。前３人は高校生。タイムＸ順位△走り△。

2012/12/23 加古川フル ３０ｋリタイア

私は出てません。
３０ｋで対岸のゴールが目に入って、橋を渡ってリタイアしたのは私ではありません。
完走ランナーに混じって無料のオモチとトン汁とお汁粉を２杯食べたのは私ではありません。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2012/12/16 三田マスターズ １ｈ２７ｍ２１ｓ

６０代４位★アップダウン連続のわりに走りはまずまずだったと思うけどタイム悪。さらに順位は表彰圏外。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2012/12/09 鴨川マスターズ５ｋ、駅伝 １８ｍ５４ｓ

チームはエルダー１位★１６勝目★。私は１区２位。危惧してたとおり同じ京都のＢチームにゴール前で力負け。実力下なのにＡに起用してもらった監督のミスを具体化してしまった。これで連続４回、力負けの２位。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2012/11/23 福知山フル ３ｈ２２ｍ００ｓ

実力通り最低の結果。１５ｋで失速３ｈ圏外に。トイレｘ３、痙攣＆歩きｘ３．タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2012/11/11 全日本マスターズ駅伝５ｋ １８ｍ１６ｓ

エルダー級６０男枠アンカー５ｋ。アナログ時計で順位狙い。２，３人抜いてチームは７位入賞。自己ベストを１ｓ更新したがゴール前で狙ってた２人を抜けずメチャ悔しい。区間２位は福井のエースに連続及ばず。タイム○順位△走り○。

2012/11/03 丹波１０ｋ ３７ｍ３９ｓ

ガーミン外してアナログ走り、タイムより勝負に拘った。♀ハシモッチに勝った。AさんMさんにも勝った。アップダウンをものともせず自己ベストにあと１３ｓの好タイム。ドヤ顔で記録書の発行遅しと待ってたら６０代２位。タイム○順位△走り○。

2012/10/28 ミント３時間走３７ｋ ３ｈ００ｍ１０ｓ

雨中川原４ｋをひたすら往復。天然水壕をバシャバシャと走る。タイムＸ順位△走り△。

2012/10/08 御所５時間走 ２ｈ

２時間２４ｋでヘタレ。なんぼ「来年に向け」とはいえシーズン目前で気力も足も全く出来てない。初孫「志保」に良介君のサインもらったのだけが収穫。タイム順位Ｘ走りＸ。

2012/10/07 福井５ｋ １８ｍ１７ｓ

４連覇かけて臨んだ。「新しい走り」の効果か去年を１９ｓ縮めて大会記録更新。自己ベストタイ。ドヤ顔で記録賞見たら今年から６０代＆１７分台に完敗。去年までがラッキーだったので、「優勝」を目論んだのが大アマ。実力の無さを痛感。タイム○順位△走り○。

2012/09/16 嵐山駅伝４．５ｋ １７ｍ２６ｓ

チ－ム４位。区間４位。２区から前後が１分ずつ開く１人旅状態ではガンバっても普通の走りになってしまった。神経痛再発とはいえ目標のＭさんのタイムを上回れたのと、婚活男の覚醒が緒に着いたのが収穫。タイム△順位△走り△。

2012/08/26 びわこジョギングコンサート９．５ｋ ３７ｍ３６ｓ

前を行く女子３人を１人ずつ追いかけ、最後の１人をラスト１ｋで捕まえた。４５年前フォークで親しんだ「高石ともや」さんは、ランナー、シンガー、青春、の３つとも現役でした。

2012/08/05 京都マスターズ５ｋ １９ｍ０１ｓ９６

６０代優勝★１５勝目★。速い人のスピードを体感しようとして、最初１ｋを３ｍ３０ｓで通過。シマッタと思ったときは遅かった。タイムＸ順位△走りＸ。

2012/07/29 大文字１．５ｋ １２ｍ４７ｓ

無差別級１３位。高低さ２４５ｍを半分歩いた。小学生に２人、女性に１人負けた。脚力の差でピュっと行っちゃった。来年リベンジする。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2012/07/22 近畿マスターズ５ｋ １８ｍ４３ｓ

６０代優勝★１４勝目★。目標のＡさんとのタイマンをラスト１０ｍで制す。レベル２つの差があるが短距離なら勝機あり。まだ鎖骨にボルト入りのＡさんだけど、こちらはラスト１００ｍウサインボルト入った。タイム△順位○走り○。

2012/07/08 大阪城七夕駅伝３ｋ １１ｍ０５ｓ

アンカーでサブ３男に追い上げれたが、なんとか逃げ切り、ルーキーのデビューを１９６位で飾る。サブ３男を１３ｓ抑えた。タイム△順位○走り△。

2012/06/10 OTTY１０ｋ ３８ｍ３２ｓ

６０代優勝★１３勝目★。ほとんど平地がないアップダウンばかりのコース。スタートダッシュ＋下り得意のライバルのＹさんに勝てた。タイム△順位○走り△。

2012/05/27 鴨川駅伝４．８ｋ １７ｍ３７ｓ

６０代枠３区で区間賞。６人抜。やっとチームベストの４位の役に立てた。タイム○順位○走り○。

2012/05/13 三ツ塚１０ｋ ３８ｍ３５ｓ

６０代３位。去年のリベンジに臨んだが、３８ｍ前半の２人に力負け。今の力では一杯。来年３８ｍ切の力をつけて再挑戦。タイム△順位△走り△。

2012/05/03 武庫川２０ｋ １ｈ５５ｍ

７０ｋの予定を２０ｋでリタイア。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2012/04/15 さつきハーフ １ｈ２４ｍ４８ｓ

６０代優勝★１２勝目★。去年を３ｍ２９ｓ縮めて、かろうじて大会記録更新。１５年来狙ってた大会でやっと勝てた。タイム○順位○走り○。

2012/04/01 福井５ｋ １８ｍ４０ｓ

６０代優勝★１１勝目★。去年を８ｓ縮めて春秋春の３連覇。大会記録まであと９ｓ。入りを間違え１ｋでバテた。タイム○順位○走り○。

2012/03/20 マスターズ駅伝３ｋ １０ｍ４６ｓ

初の奈良県でマスターズ駅伝デビュー。アンカーで１つ順位上げチームは２位。エルダークラス区間賞。３ｋの自己ベスト。タイム○順位○走り○。

2012/03/11 京都フル ３ｈ１８ｍ５７ｓ

上ったり下ったり、行ったり来たり、引っ張りまわされてるコースでした。２５ｋで足に来た。まだまだフルの足は出来てない。年代別１２位。タイム△順位△走り△。★１歳刻み６１歳３５位★。

2012/02/19 河内長野ハーフ １ｈ２６ｍ０６ｓ

６０代優勝★生涯１０勝目★。５連勝。アップダウンに耐えられる足はまだ出来てないがラッキーが続いてる。鎖骨骨折あがりでも目標のAさんに勝てて嬉しい。タイム△順位○走り△。

2012/02/05 木津川５ｋ １８ｍ４１ｓ

５５歳以上優勝★生涯９勝目★。４連勝。５５歳のルーキーに付いて行ってゴール前５００ｍで抜き去る。この大会は過去２位ｘ２、３位ｘ２、４位ｘ１。今回タイムはイマイチだが、メンバーに恵まれ初優勝。怖いくらいラッキーが続く。タイム△順位○走り○。

2012/01/29 たつの１０ｋ ３７ｍ２６ｓ

６０代優勝★生涯８勝目★。初の３連勝。この年になって連続自己ベストタイムに再ビックリ。タイム○順位○走り○。

2012/01/22 加東５ｋ １８ｍ１７ｓ

６０代優勝★生涯７勝目★。初の連勝。自己ベストタイムにビックリ。タイム○順位○走り○。

2012/01/08 大阪新春ハーフ 1ｈ２４ｍ２４ｓ

６０代優勝★生涯６勝目★。自分より速いランナーに必死にしがみ付いて、ｋ４ｍで最後まで追い込めた。何年ぶりかのフルマーク、タイム○順位○走り○。

2012/01/01 元旦ロードレース鴨川３ｋ 11ｍ０４ｓ

無差別級４位。前３人は高校生。小学生と中学生に追い上げられ年甲斐もなく振り切った。タイムＸ順位△走り△。

2011/12/23 加古川フル ３ｈ２５ｍ５９ｓ

今年全部で２２レース出ました。
「数だけ出た」２０１１年を締めるに相応しい結果。
来年やり直しです。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2011/12/18 三田マスターズハーフ １ｈ２８ｍ２８ｓ

６０代５位。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/12/11 鴨川マスターズ１０ｋ ３９ｍ１８ｓ

６０－６５歳で優勝★生涯５勝目★。一応コースレコードだが、タイムＸ順位○走り△。

2011/11/23 福知山フル ３ｈ２７ｍ００ｓ

故障明けの走り初め。１４年前の初フル気分で臨んだ。
１５ｋまではなんとか３ｈに望みを繋ぐｋ４ｍちょいペースが、３０ｋ付近でｋ５ｍ、４０ｋからは痙攣で歩いたり走ったり。
でも今の実力と練習不足では完走で十分。タイム△順位Ｘ走りＸ。

2011/11/03 丹波ハーフ １ｈ２７ｍ２９ｓ

６０代４位。去年までなら上位のタイムだが、今年から速いランナーが団体で６０代に参戦。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2011/10/30 嵐山駅伝４．５ｋ １６ｍ５４ｓ

１区４．５ｋ。入り方を間違って後半ダウン。タイム△順位△走り△。

2011/10/23 ミント３時間走 ３ｈ００ｍ

ミント３時走。きっちり３２ｋで痙攣。３５ｋ止まり。タイムＸ順位△走り△。

2011/10/10 御所５時間走 ３ｈ４０ｍ

３４ｋで痙攣。９周３６ｋでリタイア。タイム△順位△走り△。

2011/10/02 福井５ｋ １８ｍ３９ｓ

６０歳代で優勝★生涯４勝目★。春を９秒縮めて、福井マラソン春秋連覇。コースレコードってほんと？タイム○順位○走り○。

2011/09/23 大阪城４ｈ ２ｈ００ｍ００ｓ

２２．５ｋでリタイヤ

2011/09/19 マスターズ５ｋ １９ｍ５０ｓ

初挑戦８００ｍは必死に３ｍ切るもダンドベ。５ｋ久しぶりの２０ｍ切。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/08/17 大阪城１０ｋ ４５ｍ００ｓ

2011/07/24 花はす１０ｋ ４１ｍ３２ｓ

６０代９位。足は痛まなかったが、実力と練習不足。今の力ではこれがいっぱい。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/07/03 大阪城七夕駅伝３ｋ １１ｍ５５ｓ

狭い道に３００チーム以上。大阪らしいなんでもありの大会でだった。密集中のタスキリレーで２度もチームを見失い、前後の走者に助けられた。足の痛みも出ず完走できた。タイム△順位△走り△。

2011/06/05 たたらぎ湖５ｋ ２０ｍ５６ｓ

６０代４位。アキレスは痛まなかったが、２ケ月走ってないのでｋ４ｍスピード出ず。走り終わってからアキレス腱痛再発。まだ練習できない。焦るばかり。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/05/08 三ツ塚５ｋ ２１ｍ１９ｓ

６０代６位。スタートからアキレス痛んでビッコ走。３週間休んで治療に専念したのに良くなるどころか悪化。最低のレースだった。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/04/17 さつきハーフ １ｈ２８ｍ１７ｓ

６０代２位。痛めていたアキレス腱が８ｋで痛み出しスピードダウン。
１５ｋから抜かれまくり、最後はビッコ走法。タイム順位、走り、皆最悪。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2011/04/03 福井５ｋ １８ｍ４８ｓ

還暦同窓会を兼ねて遠征。６０代で優勝★生涯３勝目★。足腰痛、練習不足、実力不足の現状ではこれが一杯。なんとか面目を保つが、女子中学生に負けて悔しい。タイム△順位○走り△。

2011/02/20 河内長野ハーフ １ｈ２８ｍ３７ｓ

実力不足と練習不足でペース上らず。６０代２位。タイムＸ順位△走り△。

2011/02/06 木津川５ｋ １８ｍ５４ｓ

去年、一昨年よりタイム悪し。５５歳以上３位。タイムＸ順位△走り△。

2011/01/30 くみやま１０ｋ ３９ｍ１６ｓ

還暦デビュー。ラスト２ｋでさし切って６０代優勝★生涯２勝目★。やっぱりうれしい。タイム△順位○走り○。

2010/12/12 マスターズ１０ｋ ３９ｍ００

マスターズ。デビュー。５５－６０歳２人中２位。タイム△順位△走り△。

2010/11/23 福知山フル ３ｈ３３ｍ３３ｓ

去年天国、今年地獄。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2010/10/31 嵐山駅伝７．５ｋ ２８ｍ４１ｓ

福知山に向けてレース感とスピード感。アンカー７．５ｋ。４人抜で壮年チーム優勝。タイム△順位○走り△。

2010/10/24 大阪ミント３時間走（３９ｋ） ３ｈ０３ｍ００ｓ

福知山に向けてロングランー２。２週間前の御所５時間走(40kを3h33m)のリベンジ。福知山へのロングがやっと１本間に合った。タイム△順位○走り△。

2010/10/11 御所５時間走 ３ｈ３０ｍ００

目標の６０ｋに程遠い４０ｋでリタイア。とりあえずフルの距離を完走しただけの成果。タイムも去年より２０ｍ遅い周回遅れ。タイム△順位△走り△。

2010/05/30 鴨川駅伝　４．８ｋ １７ｍ３２ｓ

５０歳代最後のレース。花の２区。痛み止め飲んで必死に追い込む。８人抜いたけど２人抜かれた。来年から６０歳以上枠。タイム△順位○走り△。

2010/04/18 さつきハーフ １ｈ２４ｍ２４ｓ

ずっと出てる、さつきハーフも５０歳代最後のレース。優勝して「来年は上いきます」とカッコ良く卒業するぞ、、、と臨むも年代別７位。去年のほうがスピードがあった。収穫は始めてのキロ４分ピタリだけ。タイム△順位Ｘ走り△。

2010/02/28 東京フル

スタートから古傷痛み。１５キロで限界きてスピードダウン。１万人位に抜かれる。２８キロでボソっと音がして肉離れ。リタイヤして救護のハトバスにタダで乗せてもらいゴール地点まで搬送。ナサケナ。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2010/02/21 長居駅伝　２．８ｋｘ４

「チームあら還」初見参。「あらサー」「あらフォー」かかってきなさい。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2010/02/07 木津川　５ｋ １８ｍ３７ｓ

去年と同タイム同順位（５５歳以上２位）。１位とはスタート直後から後ろ姿さえ見えないタイム差。この１年の練習はなんだったのか？　考えるには厚かましい実力と練習量。要するに１年間進歩なし。タイムＸ順位Ｘ走りＸ。

2010/01/10 大阪新春ハーフ １ｈ２３ｍ３２ｓ

去年を２分縮めて１年振りにｋ４ｍ切。
でも順位落として、無差別級１０位、５０歳台２位。
１位は２０分台。人間じゃなかった。タイム○順位△走り△。

2010/01/01 元旦ロードレース北山３ｋ １０ｍ４５ｓ

去年を３秒縮めたが、順位１つ落として無差別級４位。
表彰は周り高校生だらけ。タイム○順位△走り△。

2009/12/23 加古川フル ３ｈ１３ｍ２４ｓ

２匹目のドジョウは見つからず、足が動かず撃沈。
先月の３時間はやはりマグレでした。
来年やり直します。タイム△順位△走り△。

2009/11/29 嵐山駅伝７．５ｋ ２８ｍ２６ｓ

花の４区。アンカー７．５ｋ。福知山から１週間なかったので足動くか心配。タイム○順位△走り△。

2009/11/23 福知山フル ２ｈ５７ｍ４１ｓ

８年ぶり４度目のSUB３やりました。自己ベスト３（１，２は２０歳くらいのとき）の出来すぎです。
６年前に目指したSUB3ｂｙ６０計画の５年目です。
２日前に挙式した長女に祝杯を上げたくて、２８ｋからの苦しさを我慢しました。
父として一番何が「らしい」かを考え、結婚が決まった６ケ月前からの猛特訓の成果が出せて、舞い上がってます。
初のエイジラン（２時間＋歳分）達成。
１歳刻み５８歳８位。タイム○順位○走り○。

2009/11/21 バージンロード１７ｍ ３８ｓ

「ゆっくり」と注意を受けたんが、ドアが開きライトが来たとたん、追いつき追い越すランナーの本能がスイッチオン。
蹴つまずく長女を引きずって、前行く神父を追い越して、自己ベスト樹立。タイム○順位○走り○。

2009/10/07 御所５時間走

５６ｋ。

2009/09/23 加古川４ｈ走

５３ｋ。無差別級２位。タイム○順位○走り○。

2009/04/19 さつきハーフ １ｈ２４ｍ２６ｓ

５０歳代３位。タイム△順位△走り△。

2009/03/08 京都シティーハーフ １：２１：３５

５０歳代１０位。タイム○順位○走り○。

2009/02/15 長居駅伝　２．８ｋｘ３

９ｍ５０ｓ、９ｍ５５ｓ、１０ｍ０２ｓ。タイム○順位○走り○。

2009/02/01 木津川５ｋ １８ｍ３７ｓ

５５歳以上２位。タイム△順位○走り△。

2009/01/03 大阪新春ハーフ １ｈ２５ｍ４７ｓ

５０歳代で優勝は初めて。★生涯１勝目★。タイムはイマイチだが、たくさんレース出ればいいこともある。
スタート直前まで、文句連発５ｋ爆走の愛妻に「箱根」バリの並走給水。タイム△順位○走り○。

2009/01/01 元旦ロードレース北山３ｋ １１ｍ位

愛妻レースデビュー。３ｋを１９ｍ３５ｓ。

2008/11/23 福知山フル ３ｈ１２ｍ５４ｓ

１歳刻み５７歳３６位。タイム○順位○走り△。

2008/04/20 さつきハーフ １ｈ２４ｍ４９ｓ

５０歳代３位。タイム△順位△走り△。

2008/03/09 京都シティーハーフ １ｈ２３ｍ４ｓ

タイム△順位△走り△。

2008/02/07 木津川５ｋ １９ｍ００ｓ

５５歳以上３位。タイム△順位△走り△。

2007/11/23 福知山フル ３ｈ１８ｍ０５ｓ

１歳刻み５６歳７２位。タイム△順位△走り△。

2007/04/15 さつきハーフ １ｈ２４ｍ４１ｓ

５０歳代７位。タイム△順位△走り△。

2007/03/11 京都シティーハーフ 1ｈ２４ｍ４９ｓ

タイム△順位△走り△。

2006/11/23 福知山フル ３ｈ３０ｍ１５ｓ

１歳刻み５５歳１８４位。タイム△順位△走り△。

2006/04/16 さつきハーフ １ｈ３１ｍ１８ｓ

５０歳代１７位。タイムＸ順位Ｘ走り△。

2006/03/12 京都シティーハーフ １ｈ４９ｍ２５ｓ

４年のブランクの後、２００４．６．再び走り始める。
今回の目標はSUB3by60(６０歳までにフル３時間切り）。
６年計画。タイムＸ順位Ｘ走り△。

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