そまし
地域 : 石川
年齢 : 40台後半
一言 :
一言 :
継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。 継続は力なり。
2020/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 日 | 0.0 | |||
3/02 月 | 0.0 | |||
3/03 火 | 0.0 | |||
3/04 水 | 0.0 | |||
3/05 木 | 0.0 | |||
3/06 金 | 0.0 | |||
3/07 土 | 0.0 | |||
3/08 日 | 6.4 | 木場潟×1周 |
6.4km 51:41 8:05/km |
3男 |
3/09 月 | 1.4 | 和田山×1周 |
1.43km 6:42 4:41/km |
|
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 2.9 | 和田山×2周 |
2.86km 14:05 4:55/km |
|
3/12 木 | 13.6 | 木場潟×1周 和田山×5周 |
6.4km 44:19 6:55/km 7.15km 36:53 5:10/km |
3男 |
3/13 金 | 5.5 | 物見山×5周 |
5.5km 29:37 5:23/km |
|
3/14 土 | 0.0 | |||
3/15 日 | 0.0 | |||
3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 0.0 | |||
3/20 金 | 5.5 | 物見山×5周 |
5.5km 28:15 5:08/km |
|
3/21 土 | 0.0 | |||
3/22 日 | 4.3 | 和田山×3周 |
4.29km 20:53 4:52/km |
|
3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 0.0 | |||
3/28 土 | 0.0 | |||
3/29 日 | 0.0 | |||
3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 39.5 km |