そまし  
地域 : 石川    年齢 : 40台後半
一言 : 
継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。          継続は力なり。
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 5.8   小山交番
30:29 5:15/km
3/02 火 5.8   小山交番
29:59 5:10/km
3/03 水 5.8   小山交番
29:31 5:05/km
3/04 木 0.0  
3/05 金 10.3   小山行止
58:01 5:38/km
3/06 土 0.0  
3/07 日 0.0  
3/08 月 5.8   小山交番
29:16 5:03/km
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0  
3/11 木 0.0  
3/12 金 0.0  
3/13 土 0.0  
3/14 日 17.6   小山行止
小山イオン
53:29 5:12/km
徒歩
3/15 月 0.0  
3/16 火 0.0  
3/17 水 0.0  
3/18 木 0.0  
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0  
3/21 日 0.0  
3/22 月 0.0  
3/23 火 0.0  
3/24 水 0.0  
3/25 木 0.0  
3/26 金 0.0  
3/27 土 0.0  
3/28 日 7.3   小山イオン
36:28 5:00/km
3/29 月 0.0  
3/30 火 7.3   小山イオン
34:10 4:41/km
3/31 水 0.0  
走行距離 65.7  km