月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	0.0
10/03 金	0.0
10/04 土	0.0
10/05 日	10.2	ジョギング	1:02:55
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	0.0
10/10 金	0.0
10/11 土	0.0
10/12 日	10.0	刈羽さわやかマラソン	56:8	雨予報でしたが、雨は降らずむしろ暑いくらいでした。今の自分の走力が知れて良いきっかけになったかなと思いました。折り返しの2周コースは景色の変化がなく物足りなかったなと。でも、ほのぼのとした良い大会でした。
10/13 月	0.0
10/14 火	0.0
10/15 水	0.0
10/16 木	0.0
10/17 金	0.0
10/18 土	10.0	ジョギング	59:36
10/19 日	0.0
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	15.5	いずもざきマラソン	1:35:53	あいにくの雨でしたが、司会の方が言っていたとおりアメイジングなコースでした。それはそれで楽しかったです。おもてなしも充実していて満足な大会でした。レースは、前半抑えたので後半バテませんでした。タイム的にはまずまずかなと思いました。
10/27 月	0.0
10/28 火	0.0
10/29 水	0.0
10/30 木	0.0
10/31 金	0.0
走行距離	45.7  km