月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	0.0
2/02 金	0.0
2/03 土	0.0
2/04 日	0.0
2/05 月	0.0
2/06 火	0.0
2/07 水	0.0
2/08 木	0.0
2/09 金	0.0
2/10 土	10.0	与板体育館	１時間くらい
2/11 日	9.5	ジョギング	１時間くらい	久々の外でのランニング。少し寒かったですが、気持ちよく走れました。
2/12 月	0.0
2/13 火	0.0
2/14 水	0.0
2/15 木	0.0
2/16 金	0.0
2/17 土	10.1	ジョギング	1:03:12	仕事終わりのラン。疲れました。
2/18 日	10.2	ジョギング	1:04:22
2/19 月	0.0
2/20 火	0.0
2/21 水	0.0
2/22 木	0.0
2/23 金	0.0
2/24 土	10.0	与板体育館	１時間くらい
2/25 日	0.0
2/26 月	0.0
2/27 火	0.0
2/28 水	0.0
2/29 木	0.0
走行距離	49.8  km