とらや  
地域 : 新潟    年齢 : 50代
一言 : 
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2023／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 0.0  
11/02 木 0.0  
11/03 金 0.0  
11/04 土 0.0  
11/05 日 42.2   富山マラソン
 5:11:24
 天候は曇り時々晴れ。11月にしては暑かった。10㎞まではランナーが多く時おり道幅が狭くなったりと、なかなか思うように走れず。10㎞過ぎてからようやく走りやすくなりました。18km過ぎからの新湊大橋は景色も良く素晴らしかった。高速のジャンクションみたいな緩やかな登りのループが走っていて楽しかった。30ｋｍ過ぎからは膝が痛くなりペースダウン。走ったり歩いたりしてなんとかゴールできました。久々のフルにしてはよく頑張ったほうかな。素晴らしく楽しい大会でした。
11/06 月 0.0  
11/07 火 0.0  
11/08 水 0.0  
11/09 木 0.0  
11/10 金 0.0  
11/11 土 0.0  
11/12 日 5.0   ジョギング
 32:18:8
11/13 月 0.0  
11/14 火 0.0  
11/15 水 0.0  
11/16 木 0.0  
11/17 金 0.0  
11/18 土 0.0  
11/19 日 0.0  
11/20 月 0.0  
11/21 火 0.0  
11/22 水 0.0  
11/23 木 0.0  
11/24 金 0.0  
11/25 土 0.0  
11/26 日 5.0   ジョギング
 33:18:7
11/27 月 0.0  
11/28 火 0.0  
11/29 水 0.0  
11/30 木 0.0  
走行距離 52.2  km