2023/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
3/01 水 | 0.0 | |||
3/02 木 | 0.0 | |||
3/03 金 | 0.0 | |||
3/04 土 | 10.3 | ジョギング |
1時間くらい |
|
3/05 日 | 0.0 | |||
3/06 月 | 0.0 | |||
3/07 火 | 0.0 | |||
3/08 水 | 0.0 | |||
3/09 木 | 0.0 | |||
3/10 金 | 0.0 | |||
3/11 土 | 10.3 | ジョギング |
1:00:13 |
暖かくなってきました。 |
3/12 日 | 8.4 | ジョギング |
48:52:8 |
短めのラン |
3/13 月 | 0.0 | |||
3/14 火 | 0.0 | |||
3/15 水 | 0.0 | |||
3/16 木 | 0.0 | |||
3/17 金 | 0.0 | |||
3/18 土 | 10.0 | 三島体育館 |
1時間くらい |
|
3/19 日 | 11.3 | ジョギング |
1:06:40 |
マイペースで走りました。 |
3/20 月 | 0.0 | |||
3/21 火 | 0.0 | |||
3/22 水 | 0.0 | |||
3/23 木 | 0.0 | |||
3/24 金 | 0.0 | |||
3/25 土 | 0.0 | |||
3/26 日 | 0.0 | |||
3/27 月 | 0.0 | |||
3/28 火 | 0.0 | |||
3/29 水 | 0.0 | |||
3/30 木 | 0.0 | |||
3/31 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 50.3 km |