とらや  
地域 : 新潟    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 金 0.0  
7/02 土 0.0  
7/03 日 10.5   ジョギング
1:03:54
7/04 月 0.0  
7/05 火 0.0  
7/06 水 0.0  
7/07 木 0.0  
7/08 金 0.0  
7/09 土 0.0  
7/10 日 10.3   ジョギング
1:01:07
朝走る。途中よく見かけるランナーとすれ違いいつものコースを走る。朝でも暑い。
7/11 月 0.0  
7/12 火 0.0  
7/13 水 0.0  
7/14 木 0.0  
7/15 金 0.0  
7/16 土 10.4   ジョギング
1.01.37
7/17 日 0.0  
7/18 月 0.0  
7/19 火 0.0  
7/20 水 0.0  
7/21 木 0.0  
7/22 金 0.0  
7/23 土 0.0  
7/24 日 10.4   ジョギング
1.03.22
7/25 月 0.0  
7/26 火 0.0  
7/27 水 0.0  
7/28 木 0.0  
7/29 金 0.0  
7/30 土 0.0  
7/31 日 10.3   ジョギング
1.03.40
朝走りましたが、すでに暑かった。マイペースで走りましたが、すこしバテたかな。
走行距離 52.0  km