2017/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 土 | 15.0 | ジョギング |
1時間30分 |
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4/02 日 | 15.0 | ジョギング |
1時間30分 |
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4/03 月 | 0.0 | |||
4/04 火 | 0.0 | |||
4/05 水 | 0.0 | |||
4/06 木 | 0.0 | |||
4/07 金 | 0.0 | |||
4/08 土 | 0.0 | |||
4/09 日 | 21.0 | 長岡ロ−ドレース |
1時間54分 |
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4/10 月 | 0.0 | |||
4/11 火 | 0.0 | |||
4/12 水 | 0.0 | |||
4/13 木 | 0.0 | |||
4/14 金 | 0.0 | |||
4/15 土 | 15.0 | 与板体育館ジョギング |
1時間30分 |
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4/16 日 | 0.0 | |||
4/17 月 | 0.0 | |||
4/18 火 | 0.0 | |||
4/19 水 | 0.0 | |||
4/20 木 | 0.0 | |||
4/21 金 | 0.0 | |||
4/22 土 | 0.0 | |||
4/23 日 | 15.0 | 村内ジョギング |
1時間30分 |
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4/24 月 | 0.0 | |||
4/25 火 | 0.0 | |||
4/26 水 | 0.0 | |||
4/27 木 | 0.0 | |||
4/28 金 | 0.0 | |||
4/29 土 | 0.0 | |||
4/30 日 | 15.0 | ジョギング |
1時間30分 |
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走行距離 | 96.0 km |