とらや  
地域 : 新潟    年齢 : 50代
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 日 21.0   魚沼紅葉マラソン
2時間6分
先週、風邪をひいて病み上がりだったのでゆっくりと走りました。十分楽しめました。
11/02 月 0.0  
11/03 火 0.0  
11/04 水 0.0  
11/05 木 0.0  
11/06 金 0.0  
11/07 土 0.0  
11/08 日 0.0  
11/09 月 0.0  
11/10 火 0.0  
11/11 水 0.0  
11/12 木 0.0  
11/13 金 0.0  
11/14 土 0.0  
11/15 日 0.0  
11/16 月 0.0  
11/17 火 0.0  
11/18 水 0.0  
11/19 木 0.0  
11/20 金 0.0  
11/21 土 0.0  
11/22 日 5.0   体育館ジョギング
尾てい骨のあたりが走ると痛むので、様子見で軽く走りました。
11/23 月 0.0  
11/24 火 0.0  
11/25 水 0.0  
11/26 木 0.0  
11/27 金 0.0  
11/28 土 0.0  
11/29 日 0.0  
11/30 月 0.0  
走行距離 26.0  km