月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 木	0.0
8/02 金	4.0	jog	30分	あまりの暑さに4kmでギブアップ(>_<);
8/03 土	0.0
8/04 日	5.0	jog	36分	久々の朝ラン！う〜ん・・・太陽がにくい(><)　相方さんは延々と走っていました。
8/05 月	5.0	jog	36分	明日はひと月ぶりに実家へGo！
8/06 火	0.0
8/07 水	0.0
8/08 木	0.0
8/09 金	0.0
8/10 土	0.0
8/11 日	0.0
8/12 月	0.0
8/13 火	0.0
8/14 水	0.0
8/15 木	0.0
8/16 金	3.0	jog	36分	だめだこりゃ〜（>0<）　あぢ〜走れない・・・
8/17 土	0.0
8/18 日	0.0
8/19 月	0.0
8/20 火	6.0	jog	46分	八ヶ岳涼し〜！！！夏はここで暮らしたい・・・
8/21 水	4.6	jog	34分	八ヶ岳2日目。朝はちょっと寒い。
8/22 木	6.7	jog	53分	初めての赤レンガ。暑かったけど景色がよかったのでｇｏｏ＾＾
8/23 金	0.0			楽しい夏休みも終わり、帰ったら2キロ増だった(><)
8/24 土	0.0
8/25 日	0.0
8/26 月	0.0
8/27 火	0.0
8/28 水	5.0	jog	35分	今日は、スタバに２往復。試験まであと10日！
8/29 木	0.0
8/30 金	0.0
8/31 土	0.0
走行距離	39.3  km