月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 土	0.0
6/02 日	0.0
6/03 月	0.0
6/04 火	0.0
6/05 水	8.4	ウォーキング		久々の実家＆久々の運動！→アウトレットでお買い物♪アディダスのかわいいシューズをゲット!!今日はよく歩いたな〜
6/06 木	5.2	jog	34分	アディダスいつおろそうかな〜(*^0^*)　咳止め薬を飲んだら今度は鼻水が・・・(-0-;)
6/07 金	5.0	jog	32分	自転車のタイヤの空気を入れたらギアチェンジしたみたいに軽くなった(^O^)
6/08 土	7.0	jog	46分	今日は夕飯の用意をしてからGO！お風呂上りにすぐビール最高(^0^)/
6/09 日	0.0
6/10 月	0.0			初代練習シューズのアシックスちゃんとは今日でお別れ(T0T)私を育ててくれてありがとう!!（^0^）//
6/11 火	5.0	jog	31分	アディダスデビューしました！明るい色にテンションも上がる♪
6/12 水	0.0
6/13 木	5.0	jog	31分	完全に日が沈んでからgo!でも日中の暑さの余韻が（>_<）
6/14 金	0.0			今日はちょっと高級な和のお店でごちそうになってきました(^0^)同僚たくさん連れて行ってごめんなさーい(>_<)；
6/15 土	0.0
6/16 日	8.4	jog	60分	久々の日曜休み(^_^)　日頃見られないテレビを見つつ、ながら勉強
6/17 月	0.0
6/18 火	0.0
6/19 水	0.0
6/20 木	0.0
6/21 金	0.0
6/22 土	5.3	jog	32分	今日は涼しかった〜！
6/23 日	10.0	jog	67分	今日はちょっといい報告が聞けて一安心♪私もストレッチをしっかりしよっと！
6/24 月	0.0
6/25 火	0.0
6/26 水	0.0
6/27 木	0.0
6/28 金	0.0
6/29 土	5.2	jog	33分	うわ〜！！気が付けば中5日だ（◎0◎）；
6/30 日	5.0	jog	31	鉄分が足りない気がする・・・
走行距離	69.5  km