月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 木	5.0
11/02 金	5.0
11/03 土	5.0
11/04 日	5.0
11/05 月	3.0
11/06 火	5.4
11/07 水	5.0
11/08 木	5.1
11/09 金	4.3
11/10 土	2.0
11/11 日	5.0	和歌浦ベイマラソン	31.27	29位・101人
11/12 月	0.0
11/13 火	0.0
11/14 水	0.0
11/15 木	4.0
11/16 金	5.1
11/17 土	3.6
11/18 日	1.5
11/19 月	0.0
11/20 火	2.5
11/21 水	3.5
11/22 木	2.6
11/23 金	0.0
11/24 土	3.0
11/25 日	3.2	万葉マラソン	16.25	6位
11/26 月	3.5
11/27 火	3.0
11/28 水	0.0
11/29 木	3.2
11/30 金	0.0
走行距離	88.6  km