ミホよしおか
地域 : 和歌山
年齢 : 61
一言 :
一言 :
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2013/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 火 | 7.0 | 根来寺 初詣 岩出JC コニカミノルタ優勝 |
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1/02 水 | 20.0 | 紀の川堤防ジョグ |
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1/03 木 | 23.0 | 紀の川堤防ジョグ 箱根E 日体大優勝 |
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1/04 金 | 5.0 | |||
1/05 土 | 5.0 | |||
1/06 日 | 0.0 | 京都 セミナ− 京カノ |
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1/07 月 | 7.0 | |||
1/08 火 | 5.0 | |||
1/09 水 | 5.0 | |||
1/10 木 | 5.0 | |||
1/11 金 | 5.0 | |||
1/12 土 | 5.2 | |||
1/13 日 | 0.0 | 特急ひだ 岐阜〜一宮〜名古屋 |
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1/14 月 | 10.0 | 47.54 |
いちのみやタワ−パ−クマラソン10km 近鉄帰路 |
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1/15 火 | 0.0 | |||
1/16 水 | 0.0 | |||
1/17 木 | 6.0 | 64.3kg |
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1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 8.0 | がんこ六三庭 同窓会クエ鍋 |
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1/20 日 | 8.0 | ジョギングウラブ |
新年会 |
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1/21 月 | 0.0 | 風邪を引く |
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1/22 火 | 0.0 | のど痛 |
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1/23 水 | 0.0 | 咳 |
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1/24 木 | 0.0 | |||
1/25 金 | 0.0 | |||
1/26 土 | 0.0 | |||
1/27 日 | 0.0 | |||
1/28 月 | 0.0 | |||
1/29 火 | 0.0 | |||
1/30 水 | 0.0 | |||
1/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 124.2 km |