黄昏のひまじん  
地域 : 長野    年齢 : 70〜以上
一言 : 
後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 火 0.0  
10/02 水 4.2   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/03 木 0.0  
10/04 金 0.0  
10/05 土 5.0   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/06 日 7.6   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/07 月 0.0  
10/08 火 6.0   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/09 水 0.0  
10/10 木 0.0  
10/11 金 8.6   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/12 土 0.0  
10/13 日 2.0   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/14 月 8.6   リハビリ走り
×△※・・・〜
10/15 火 0.0  
10/16 水 0.0  
10/17 木 22.0   taiyanonaijidensya補強
1:32:21
10/18 金 0.0  
10/19 土 0.0  
10/20 日 0.0  
10/21 月 10.0   リハビリ走り・八島方面
×△※・・・〜
10/22 火 0.0   一日草刈、伐採
10/23 水 0.0  
10/24 木 0.0   補強
10/25 金 0.0  
10/26 土 10.6   リハビリ走り・
1:37:30
10/27 日 22.0   リハビリ走りで諏訪湖マラソン
2:38:21
10/28 月 10.0  
10/29 火 0.0  
10/30 水 6.6   リハビリ走り・
う〜ん   補強
10/31 木 0.0   補強
走行距離 123.2  km