黄昏のひまじん  
地域 : 長野    年齢 : 70〜以上
一言 : 
後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか          後期高齢者になった。さて?いくつまで走れるか
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 10.0   池の周辺
1:08
2/02 月 0.0  
2/03 火 21.0   池の周辺/トレッドミル
2:02/0:15
2/04 水 16.5   池一周
1:46
2/05 木 10.0   池の周辺
1:10
2/06 金 0.0  
2/07 土 20.0   車山往復
2:39
2/08 日 10.0   家の前の急坂付近を往復
1:16
2/09 月 43.0   池2周と10キロ+0.8
5:01
2/10 火 0.0  
2/11 水 12.0   400mトラック30週
1:20
2/12 木 10.0   家の前の急坂付近を往復
?
2/13 金 0.0   タイヤの無い自転車
1:20
2/14 土 11.0   家の前の急坂付近を往復
1:19
2/15 日 18.0   家の前の急坂付近を往復。とっ、車山肩往復
2:15
2/16 月 0.0  
2/17 火 17.0   池の周り/ドレットミル
1:12.44/0:35
2/18 水 6.0   池の周り
0:40
2/19 木 20.0   池の周り
2:05:41
2/20 金 0.0  
2/21 土 0.0  
2/22 日 0.0  
2/23 月 9.0   トレッドミル
1;00
2/24 火 0.0  
2/25 水 8.7   ドレットミル
1:00
2/26 木 20.0   池の周り
1:57:55
2/27 金 0.0  
2/28 土 16.5   池一周
1:35:08
走行距離 278.7  km